Alguma vez você já tentou iniciar seu carro para descobrir que a bateria estava morta? A maioria de nós esteve lá. Para mim, sempre parece acontecer quando estou com pressa para fazer uma consulta ou chegar a uma reunião importante. Normalmente não é nada que um simples salto não consiga corrigir, mas ainda é um aborrecimento. Um que é especialmente frustrante quando eu sei que eu causei o problema, esquecendo de desligar as luzes ou deixando uma das portas entreaberta.
Por que estou respirando sobre o meu carro e uma das fraquezas relativamente menores da vida, você pode estar perguntando? Como eu estava pensando em como algo tão aparentemente menor como uma bateria morta pode desativar completamente um veículo, ele surgiu em mim ... nossos corpos são dependentes de minerais vitais para "começar" e continuar "correndo". Assim como a bateria fornece Um veículo com a carga elétrica que precisa ir, os minerais criam a centelha energética que nosso corpo precisa para desempenhar muitas funções vitais e vitais .
Em um mundo perfeito, obteríamos todos os minerais que precisamos dos alimentos que comemos. Mas, infelizmente, nossos solos não são tão saudáveis como costumavam ser. Um estudo de 1992 descobriu que os solos dos EUA apresentam uma queda de 86% menos de minerais hoje do que fizeram há 100 anos! Por causa do processamento de alimentos pesados e dietas pobres em geral, a maioria das pessoas não obtém o suficiente deles. O resultado é uma deficiência mineral generalizada e uma epidemia de doença crônica .
O que são Minerais de rastreamento?
Por definição, um mineral é realmente qualquer substância inorgânica que ocorre naturalmente e possui uma estrutura cristalina ordenada. Rochas, metais e solos contêm minerais, assim como a água nos oceanos terrestres. Se você lembrar a tabela periódica de elementos da aula de ciências, você encontrará muitos minerais listados lá também. Em geral, os minerais funcionam como um componente-chave da matéria sólida e não viva, que é encontrada praticamente em todo o mundo natural.
Os minerais também podem ser enérgicos, com uma "carga" vibratória única que lhes confere potencial catalisador especial (nota: meios catalisadores para causar ou acelerar uma reação). Esses tipos de minerais são absolutamente vitais para o corpo humano, embora em quantidades muito menores do que o que você encontraria em uma laje de granito, por exemplo. Normalmente, nos referimos a estes minúsculos minerais energéticos como minerais, porque nossos corpos não precisam de muitos deles para ver grandes resultados .
Das 103 variedades de minerais conhecidas, pelo menos 18 deles (e provavelmente muito mais) caem na categoria mineral de traço, e são reconhecidos como desempenhando um papel crítico na saúde humana. Estes incluem ferro, zinco, magnésio, manganês, cobre, fósforo, molibdênio, iodo, cromo, potássio, selênio, sódio, cloreto, sulfato e boro. Nossos corpos exigem todos e cada um desses minerais traços em equilíbrio adequado para facilitar a saúde e o bem-estar.
As muitas funções funcionais de Minerais de rastreamento
Muito parecido com a forma como os minerais elementais reforçam as rochas e outras estruturas sólidas, os minerais traços servem como reforço para ossos, cartilagens e outros tecidos corporais . Embora possam parecer sólidos e imutáveis, a estrutura óssea do seu corpo está em constante manutenção e renovação. Os minerais de traço funcionam como a arquitetura de rede. Cálcio, fósforo e magnésio estão entre os minerais primários que mantêm os ossos saudáveis e fortes. 1
O sistema celular também depende de minerais traços para produzir glóbulos vermelhos, também conhecidos como eritrócitos, que fornecem oxigênio em todo o corpo para a produção de energia. Esses glóbulos vermelhos exigem especificamente ferro para transportar esse oxigênio. Sem ele, não haveria magnetismo, por assim dizer, para desenhar o oxigênio, resultando em uma quebra total do processo de criação de energia.
Seus músculos e sistema nervoso central também requerem traços minerais para facilitar os impulsos nervosos. Sem eles, os músculos em seu coração não conseguiriam se contrair, seu cérebro deixaria de funcionar e seus órgãos e corpo não poderiam se mover ou flexionar . Entre esses minerais traços necessários para facilitar o funcionamento saudável, esses sistemas importantes são o potássio, o que ajuda a manter o equilíbrio adequado da água dentro das células.
Um sistema imune forte e funcionante depende também de minerais traço. Seu sistema imunológico requer minerais como o zinco para combater infecções, curar feridas e reparar células danificadas. O selênio também suporta a capacidade do corpo para evitar problemas cardíacos e até mesmo proteger contra a formação de células cancerígenas.
Os minerais de rastreamento podem ajudar ainda mais: 2
- Nutre cabelo e pele
- Melhorar a circulação
- Melhorar a digestão e a função intestinal
- Facilite a transferência de nutrientes através das membranas celulares
- Regular a manutenção e o crescimento do corpo dos tecidos celulares e musculares
- Balance da contração e relaxamento do tecido muscular
- Fornecer suporte estrutural e funcional para os sistemas vitais do corpo
- Normalize os níveis de pH e evite um estado excessivamente ácido dentro do corpo
- Melhorar a comunicação celular
- Liquidar o fluido linfático estagnado e tóxico
- Facilitar inúmeros outros processos metabólicos importantes para manter a vida
Sinais e Sintomas de Trace Mineral Deficiency
Aqui está um fato particularmente interessante sobre os minerais traços ... quando eles estão presentes em quantidades suficientemente elevadas na corrente sanguínea, o produto final não é muito diferente da composição da água do mar natural. Isso é certo: um plasma sanguíneo saudável contém aproximadamente a mesma concentração de minerais que o oceano .
Na verdade, muitos suplementos dietéticos de traço são feitos de água do mar que contém altos níveis de sódio e muitos outros minerais importantes. Estes incluem alguns que você pode não reconhecer como berílio, disprósio, neodímio, praseodímio, terbium e iterbio.
Considere isso: um estudo de 1897 do cientista francês Rene Quinton revelou que as células humanas podem sobreviver completamente em uma solução de água do mar "oceano plasma" por causa de sua poderosa conexão isotônica com sangue rico em minerais. Depois de drenar um cão doente quase inteiramente de seu sangue e substituí-lo por uma transfusão salina de água do mar diluída, o cão teria vivido por mais cinco anos e não sofreria efeitos adversos a longo prazo. Este mesmo estudo foi replicado 50 anos depois com resultados semelhantes. 3
É quando o sangue se torna menos como a água do mar que os problemas começam a surgir. Os sintomas podem variar amplamente, dependendo de quais minerais estão faltando, mas as deficiências tendem a aparecer como o oposto da suficiência. Alguns exemplos podem ser dores nervosas e musculares ou formigamento devido à falta de minerais do sistema nervoso, como o potássio. O enfraquecimento dos ossos ou osteoporose pode indicar falta de magnésio ou cálcio.
Sintomas comuns de deficiência mineral
Outros sintomas comuns de deficiência mineral (bem como alguns exemplos correspondentes da deficiência mineral potencialmente responsáveis) incluem: 4
- Anemia (falta de ferro)
- Pequena digestão, névoa cerebral, falta de apetite e fadiga crônica (falta de magnésio)
- Perda excessiva de fluido, dor abdominal e inchaço (falta de potássio)
- Perda de libido, imunidade fraca, incapacidade de digerir completamente a proteína (deficiência de zinco)
- Cólicas musculares, formigamento nas extremidades e batimentos cardíacos irregulares (deficiência de cálcio)
Como o corpo obtém o máximo benefício de Minerais de rastreamento?
Como o corpo humano tira todo o proveito de tudo o que o traço de minerais tem para oferecer? Esses nutrientes microscópicos devem levar consigo uma carga elétrica que se inclina de uma maneira ou outra energéticamente. Em outras palavras, suportando uma carga positiva ou negativa. Isso coloca-os em um estado "instável", permitindo-lhes buscar agressivamente alguma outra substância ou elemento para se ligar para alcançar um estado de equilíbrio.
Chamamos esses tipos de minerais traços "iónicos", o que é realmente apenas uma maneira elegante de dizer que eles são extremamente biodisponíveis e prontos para se unirem. Uma das coisas que eles amam é a água, que só acontece de ser a substância que compõe a maior parte do corpo humano. Uma vez que se ligam muito facilmente e rapidamente à água, os minerais traços iónicos são uma combinação perfeita para a absorção ideal pelo corpo .
A maior parte da ação ocorre no intestino delgado, onde os minerais traços iónicos são puxados através das membranas mucosas e entregues à corrente sanguínea. Uma vez em circulação, esses poderosos micronutrientes podem começar imediatamente seu importante trabalho de manutenção e rejuvenescimento dos muitos sistemas vitais do corpo.
"Os minerais de rastreamento não existem por si mesmos, mas em relação uns com os outros", diz Alexander Schauss, PhD, diretor sênior de pesquisa da AIBMR Life Sciences, sobre a natureza interdependente dos minerais ígneos iónicos e sua necessidade de vínculo. 5 "Muito de um oligoelemento pode levar a desequilíbrios em outros ... A maioria dos oligoelementos precisa ser de forma iónica para ser bem absorvida no intestino".
Os minerais de rastreamento devem ainda ser iónicos para funcionar como co-fatores vitais na facilitação das reações enzimáticas em todo o corpo. As enzimas são as moléculas biológicas que catalisam quase todas as reações químicas que ocorrem dentro do corpo. Se eles não têm acesso a minerais traços iónicos, as enzimas têm dificuldade em apoiar coisas como digestão e metabolismo saudáveis. (Se você sofre de digestão ou distúrbios do metabolismo, isso geralmente pode ser uma indicação de que o corpo está sofrendo de uma deficiência mineral).
Uma maneira de evitar a deficiência mineral é consumir muitos alimentos tradicionais produzidos em harmonia com a natureza . Isso significa frutas e vegetais cultivados organicamente usando métodos de cultivo biodinâmicos que ajudam a enriquecer o solo com bactérias benéficas e, obviamente, minerais. 6 O produto convencional é tipicamente cultivado em solos "mortos" que são fortemente pulverizados com pesticidas e herbicidas que ainda empobrecem seu conteúdo mineral.
Se você comer carne, coloque-se com variedades pastagidas alimentadas com pastagem. As gramíneas e outras plantas são carregadas com vitaminas e minerais que acabam na carne. A carne convencional derivada de animais alimentados com grãos geralmente não possui minerais, bem como outros nutrientes importantes, como ácidos graxos ômega-3 e outras gorduras saudáveis. 7
Existem também suplementos dietéticos no mercado tanto em forma de líquido como de pílula que podem ajudar a reabastecer seu corpo com minerais rastreios iónicos altamente biodisponíveis. Aqueles derivados da água do mar natural conterão frequentemente o espectro completo de minerais traços iónicos para máxima potência e eficácia funcional.
Fonte: The Truth About Câncer (tradução Google)As informações e sugestões contidas neste blog são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.
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