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A escultura capacita a batalha do câncer de mama do designer de interiores

 Post:  Sculpture Empowers Interior Designer’s Breast Cancer Battle

WALEKA, FLA. (PRWEB) OCTOBER 27, 2020

Ninguém está preparado para ouvir as palavras “você tem câncer”, e para a designer de interiores Amy Halffman de Seattle, Wash., As palavras foram um lembrete lacrimoso da batalha de sua mãe contra o câncer de mama há vários anos. Em janeiro, Halffman foi diagnosticado com câncer de mama em estágio 3, e um mês depois sua irmã recebeu o diagnóstico de câncer de mama também. Com seu tipo de câncer, a quimioterapia não é garantia de eliminar toda a doença, e uma mastectomia dupla tem uma taxa de sucesso maior.

“Você nunca está realmente preparado para trilhar o caminho do câncer, mesmo quando vê pessoas queridas lutando contra a doença”, disse Halffman, que se submeteu a uma mastectomia dupla em julho. “Entre a quimio e a cirurgia e uma pandemia global, houve muita dor, incerteza e luta interna, mas com o apoio da família e dos amigos estamos superando”.

Uma amiga no canto de Halffman é a escultora e artista que mora na Flórida, Estella Fransbergen, mais conhecida por suas esculturas de corpetes femininos, acentuados por pedras preciosas naturais com drapeados complexos. No final de 2019, as duas mulheres trabalharam juntas em uma escultura para Halffman. Foi concluído e entregue em sua casa em Seattle em fevereiro, após seu diagnóstico. A escultura apresenta um corpete de argila feito em Raku com cristais Swarovski, pérolas pretas e brancas e enfeites de pedras de quartzo delicadamente colocados à mão para criar uma saia.

Depois de receber sua escultura, Halffman a chamou de “Grace”, porque era uma lembrança da graça e da beleza da forma feminina antes, durante e depois das mudanças. “Sempre achei o trabalho de Estella deslumbrante, mas olhar para minha Graça a cada dia em que passei por minha jornada me ajudou a reconhecer a beleza da reconstrução; fala muito comigo sobre força, sentimentos maternos, beleza e sensualidade. ”

A cirurgia para uma mastectomia dupla pode levar semanas e ser dolorosa durante o processo de recuperação, mas assim como sua escultura Grace surgiu das chamas da oficina de Estella na Flórida, Halffman está emergindo mais forte e mais resistente do que antes. “As pedras preciosas usadas em cada escultura têm um significado e, para a escultura Halffman's Grace, as pérolas são um símbolo de sabedoria adquirida com a experiência”, disse Estella. “A beleza das esculturas fala para muitas mulheres que estão passando pelo câncer de mama. Em alguns casos, eles podem sentir que perderam um pouco de sua feminilidade, mas quando olham para minha escultura, eles se sentem bonitos e lhes dá energia positiva. ”

Fonte: Prweb

As informações e sugestões contidas neste blog são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.

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Dando voz a todos os pacientes com câncer de mama

Post:  Giving Voice to All Breast Cancer Patients

Quando ela tinha 31 anos, Maimah percebeu um caroço em seu seio. Com uma idade tão jovem, ela nunca havia pensado na possibilidade de ter câncer de mama, mas sabia que mal podia esperar para procurar atendimento. Ela marcou uma consulta com seu médico imediatamente. 

Depois de sua primeira rodada de consultas e exames médicos, Maimah foi diagnosticada com um cisto, não câncer. O cirurgião disse a ela que ela era muito jovem para ter câncer de mama e que deveria voltar em seis meses a um ano ou esperar até os 40 anos, que era a idade prescrita para começar o exame, mas Maimah sentiu em seu corpo que algo estava errado - algo além de um cisto - então ela pressionou para que uma biópsia fosse feita.  

Mais de seis meses depois de sentir o caroço pela primeira vez, os resultados da biópsia de Maimah mostraram que ela tinha câncer de mama. Acontece que Maimah tinha câncer de mama triplo negativo - um tipo muito agressivo de câncer de mama. Se ela não tivesse pressionado para o rastreamento, talvez não estivesse viva hoje. Foi então que Maimah entendeu a importância de defender a própria saúde.

“Conheço meu corpo o suficiente para saber quando algo está errado e sabia que tinha que recuar no diagnóstico inicial do médico”, explicou Maimah. “Mais pacientes precisam aprender a importância de falar abertamente, e precisamos defender o cuidado que merecemos”.

Maimah se sentiu chamada a ajudar outras pessoas que lutam contra o câncer de mama em seu próprio nome e a se educar sobre o diagnóstico do câncer de mama e as opções de tratamento. Enquanto fazia seu próprio tratamento, Maimah fundou a Tigerlily Foundation em 2006 com a missão de educar, defender e capacitar mulheres jovens em sua jornada contra o câncer de mama. 

Maimah Karmo, autora e fundadora da Fundação Tigerlily para a defesa do paciente com câncer de mama 

As pessoas me dizem, você não pode salvar o mundo e eu digo sim, eu posso. 

Faço isso todos os dias, uma pessoa de cada vez.

“Quando fui diagnosticado, eu tinha o conjunto certo de circunstâncias: um relacionamento saudável com meu provedor de cuidados, uma família de apoio e uma história de falar abertamente com minha mãe sobre essas questões”, disse Maimah. “Mas nem todos estão nessa situação quando recebem o diagnóstico. Quantas mães e filhas estão tendo essas conversas? Quantas pessoas sabem o que fazer? Esse é o problema que quero ajudar a resolver. ”

A Tigerlily Foundation começou com Maimah compartilhando sua história pessoal com outros pacientes. Desde então, cresceu para incluir arrecadação de fundos, recursos para pacientes e cuidadores, treinamento de defensores e trabalho político. Tigerlily tem um forte foco no apoio à comunidade do câncer de mama metastático e no fim das disparidades de tratamento - de idade, estágio e cor - em nossa vida. 

“Apresentei minha visão ao conselho da fundação e, dos oito membros, seis me disseram que nossos objetivos eram loucos ou impossíveis. Mas com pessoas morrendo de câncer todos os dias e outras esperando por outra pessoa para resolver o problema, eu tive que me perguntar, se eu não fizer isso, quem o fará? ” Maimah disse. “Se eu tivesse esperado que todos aceitassem minha missão ou pela quantia certa de dinheiro, não estaríamos onde estamos hoje.” 

Outubro é reconhecido como o Mês de Conscientização do Câncer de Mama em todo o mundo, onde a comunidade se reúne para aumentar a conscientização sobre a doença e defender melhores opções de atendimento e tratamento para os pacientes. Apesar do sucesso deste evento global altamente visível, Maimah vê lacunas importantes na defesa e educação do câncer de mama.

“Por mais que estejamos fazendo, acho que muitas vezes estamos falando para nós mesmos - falando sobre o que está acontecendo no espaço do câncer de mama para pessoas que já fazem parte da comunidade. Mas para muitas pessoas, eles não estão pensando no câncer de mama até que os toque pessoalmente ”, disse Maimah. “Meus objetivos são me concentrar mais na educação de meninas que ainda não foram afetadas pelo câncer de mama, educar pais e parceiros e mudar a consciência geral sobre o investimento em saúde e defesa da saúde.”

Maimah e a Tigerlily Foundation também têm como objetivo melhorar a inclusão de mulheres negras em iniciativas que possam ter um impacto sobre sua saúde e para lidar com as desigualdades na saúde. Nos Estados Unidos, a taxa de mortalidade por câncer de mama é 40% maior entre mulheres negras do que entre brancas, e uma porcentagem maior de diagnósticos de câncer de mama são feitos em um estágio mais precoce entre mulheres brancas do que entre mulheres negras. 1 O Compromisso de Diversidade e Inclusão da Tigerlily para Mulheres Negras , lançado em 2020, visa às disparidades nos resultados para mulheres negras que lutam contra o câncer de mama.

“Quando começamos a conversar com mulheres negras sobre suas experiências, encontramos uma série de disparidades na detecção e nos resultados”, disse Maimah. “Precisamos garantir que nossos preconceitos - ou seja, nossas percepções pessoais - não turvem nossas lentes. Precisamos manter uma visão clara do quadro completo e incluir pessoas de cor em nosso trabalho desde o início, co-criando soluções para que possamos ter um impacto real ”.

Enquanto ela dá um passo para trás e avalia o quão longe chegamos e para onde estamos indo, Maimah tem esperança para o futuro. “Já estou vendo mais colaboração entre o sistema e os pacientes e mais respeito pelas pessoas e pacientes”, disse ela. “Não podemos subestimar o poder de cada indivíduo para criar mudanças, em sua comunidade e no mundo. Minha vida é meu legado vivo.

Fonte: Sanofi (Tradução Google)

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Capacitando pacientes com câncer após o diagnóstico

Post:  Empowering Cancer Patients After Diagnosis

Por:  Holly Large

Credit: Pixabay

Holly Large (HL) : O que é Curve.life e quais são algumas das razões pelas quais ele foi desenvolvido?

Jed Coleman (JC): Curve.life é um recurso de autoajuda para pacientes com câncer e seus apoiadores. O Curve foca nas coisas que os pacientes / apoiadores podem fazer ao lado de sua equipe médica para se ajudar, não apenas se sentir melhor, mas também viver mais. O Curve visa “ativar” os pacientes, envolvê-los em seu próprio tratamento e ver o que eles podem fazer para ajudar.

Foi desenvolvido depois que o pai do fundador foi diagnosticado com câncer e tornou-se aparente que não fazia parte do padrão de tratamento recomendar dieta, exercícios ou intervenções de saúde mental. Na verdade, essas intervenções não são recomendadas como algo natural para o câncer em todo o mundo, apesar de terem uma base científica razoável e nenhum (ou mínimo) efeitos colaterais.

Existem muitas razões pelas quais foi desenvolvido, mas uma importante é que os médicos e os sistemas de saúde exigem níveis muito elevados de evidência antes de fazer recomendações (“primeiro não faça mal” significa que é melhor não dizer nada do que potencialmente errar). Isso faz sentido no nível macro, os médicos aconselham centenas e os sistemas de saúde pública milhões; mas faz menos sentido no nível individual. Os pacientes, cujas vidas estão em risco, precisam saber sobre coisas que têm alguma base de evidências, mas que ainda não atingem os altos padrões exigidos pelos médicos. Este é o gerenciamento de risco básico e é como o risco é visto em outros campos, mas não é como funciona na medicina. O resultado é que os pacientes não obtêm todas as informações relevantes para eles de seus médicos.

HL :Como as evidências usadas no Curve.life estão sendo obtidas?

JC : De artigos publicados em revistas importantes. O projeto é apoiado por quatro oncologistas líderes, um PhD em nutrição e muitos outros especialistas em câncer. Esses especialistas revisam e aprovam todos os materiais.

HL : No comunicado de imprensa anunciando o lançamento do Curve.life, somos alertados sobre os perigos de recorrer à internet para obter informações sobre nossa saúde. Por esse motivo, também pode haver pessoas que desconfiam das informações fornecidas por uma ferramenta online, em vez do contato pessoal com um profissional de saúde - como você pretende garantir aos usuários que as informações fornecidas são legítimas e confiáveis?

JC: O projeto é apoiado pelos principais especialistas em câncer (incluindo vários oncologistas) e isso é facilmente visto no site Curve.life. Também olhamos o risco de forma diferente para grandes instituições de caridade e organizações governamentais e, portanto, estamos felizes em nos envolver em questões que são incertas, mas sobre as quais os pacientes querem saber (por exemplo, a comida pode afetar o curso do câncer, e os exercícios) e fazê-lo a partir do perspectiva do paciente. Constantemente nos perguntamos: "o que faríamos aqui se tivéssemos câncer?" Grandes organizações de câncer não fazem isso.

Esses fatores nos diferenciam daqueles que fornecem conselhos completamente infundados em uma extremidade do espectro e aqueles na outra extremidade do espectro que são muito conservadores, que rejeitam tudo o que não foi provado por meio de vários ensaios clínicos randomizados.

Tentamos encontrar um equilíbrio razoável entre esses dois extremos, e isso é único no espaço do câncer.

HL : Como você trabalhou com os pacientes para desenvolver essa ferramenta?

JC : Colocamos os pacientes no centro de tudo o que fazemos na Curve, e isso vale para o desenvolvimento dos vídeos e do site. Temos vários consultores de pacientes, também mostrados em nosso site, a quem recorremos regularmente para obter conselhos, e realizamos vários grupos de foco, pesquisas e outros exercícios de pesquisa ao desenvolver nosso conteúdo. Desnecessário dizer que foi inestimável.

HL : Se Curve.life for bem-sucedido, os mesmos princípios poderiam ser aplicados para criar ferramentas para outras doenças?

JC: Certamente. Um serviço semelhante ao Curve é necessário para praticamente todas as doenças crônicas. As pessoas precisam de uma fonte de informações confiável que atinja o equilíbrio certo entre conservadorismo e evitar conselhos completamente sem suporte científico.

HL : Você prevê que o Curve.life seja oficialmente aprovado / recomendado pelos serviços de saúde no futuro? Quais são algumas das etapas que precisam ser seguidas para conseguir isso?

JC : Estamos conversando com várias instituições de caridade no momento e esperamos que muitas se juntem à nossa missão. Também queremos envolver grandes seguradoras, pois a ativação do paciente e o gerenciamento de doenças crônicas reduzem os custos de saúde. Também esperamos envolver os serviços nacionais de saúde como o NHS no devido tempo. O processo para obter esse tipo de endosso pode ser longo e complicado, e existem outras maneiras de alcançar os pacientes, mas acreditamos que o envolvimento nacional de saúde é importante para nosso sucesso a longo prazo. Em última análise, pretendemos nos tornar o recurso número um em todo o mundo para a autoajuda contra o câncer.  

Além disso, o que fazemos é consistente com o plano de 10 anos do NHS, cujo pilar fundamental é a ativação do paciente. Como todos vivemos mais, faremos isso gerenciando mais e mais doenças crônicas, o que só aumentará a pressão sobre um SUS já sobrecarregado.

Jed Coleman estava falando com Holly Large, Assistente Editorial para Redes de Tecnologia.

Fonte: Technology Networks (Tradução Google)

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Cirurgia científica: 'Com que rapidez os tumores se desenvolvem?'

Post:  Science Surgery: ‘How quickly do tumours develop?’

 

Células de câncer de pulmão sob um microscópio. Crédito: Unidade LRI EM

Nossa série de cirurgia científica responde às suas perguntas sobre ciência do câncer.

Kathryn perguntou: “Com que rapidez os tumores se desenvolvem?”

A resposta curta é que varia de tumor para tumor. Mas, no geral, é mais lento do que você imagina.

De acordo com o professor Trevor Graham, um especialista em evolução do câncer financiado pela Cancer Research UK, a melhor evidência para o fato de que a maioria dos cânceres cresce lentamente vem do rastreamento. Os programas de rastreamento que temos no Reino Unido funcionam “porque há um longo período em que um tumor pode começar a se desenvolver, mas ainda não se tornou perigoso”, diz ele.

Veja o exame de intestino, por exemplo. Para cada câncer detectado durante o rastreamento do câncer de intestino, quatro tumores iniciais chamados adenomas são detectados . Embora a maioria nunca venha a se tornar câncer, alguns o farão.

“Parece que o crescimento do tumor começa em muitas pessoas, mas nunca chega ao estágio do câncer”, diz Graham. “Isso realmente indica que o crescimento costuma ser lento”.

E isso não se aplica apenas ao câncer de intestino. Tendências semelhantes são vistas no câncer de mama, em que 1 em cada 4 cânceres de mama detectados durante o rastreamento nunca teriam causado problemas , o que indica que têm crescimento lento.

E mesmo com cânceres que muitas vezes parecem ter crescimento rápido e agressivo, como o câncer de pâncreas, Graham diz que isso pode ser apenas o ponto em que são detectados.

“Achamos que os cânceres de pâncreas costumam ser detectados bem tarde, por isso estão crescendo e evoluindo há algum tempo. Pode haver uma fase de desenvolvimento longa e bastante lenta, mas a primeira parte é invisível para nós ”, diz ele.

Mas, como todas as boas regras práticas, existem exceções. Graham trabalha com pessoas com doenças inflamatórias do intestino, que têm um risco maior de câncer de intestino e que recebem exames intestinais mais regulares. Isso dá aos pesquisadores uma ideia melhor de quando os tumores começaram a crescer.

“ Cerca de 1 em cada 6 cânceres se desenvolve nos 3 anos entre as telas ”, diz ele. “Eles não estarão lá na primeira vez que testarmos, mas irão se desenvolver antes da segunda vez. Então, eles se desenvolveram de forma relativamente rápida. ”

A questão então é: o que decide com que rapidez um tumor se desenvolve?

Voltando no tempo

Há um conjunto crucial de ingredientes necessários para que uma célula se torne cancerosa, sobre o qual já escrevemos .

Uma célula acumula erros em seu DNA, o que faz com que um gene ou um conjunto de genes dê errado. E como as células têm mecanismos de segurança que funcionam para impedir o crescimento e a divisão das células mais do que deveriam, várias falhas precisam aparecer antes que uma célula ultrapasse a borda e se torne cancerosa.

A rapidez com que essas falhas aparecem, e quais tipos de falhas aparecem, pode ajudar a determinar a velocidade de desenvolvimento de um tumor.

Cientistas financiados pela Cancer Research UK descobriram que o câncer renal geralmente se enquadra em uma das 3 categorias , com base na quantidade, tipo e variedade de danos genéticos que as células cancerosas têm. E isso está ligado à forma como os cânceres se comportam.

Alguns cânceres renais não têm muitos danos genéticos, produzindo tumores de crescimento lento que dificilmente se espalharão. Na outra extremidade do espectro estavam os tumores agressivos e de crescimento rápido, que normalmente têm muitas mudanças genéticas dentro das células que os levam a crescer rapidamente e se espalhar no início de seu desenvolvimento.

Ler o DNA de um câncer pode nos ajudar a entender quando ele começou a se desenvolver.

o ler o DNA de um câncer, os cientistas podem fazer o relógio voltar ao seu início.

“Os cientistas podem estimar a idade do câncer usando algo chamado 'relógio molecular'”, disse Graham. “Eles podem estimar a frequência com que as falhas aleatórias de DNA ocorrem e então comparar com quantas falhas são encontradas em um tumor específico - e isso pode dar a eles uma estimativa da idade do tumor.”

Os cientistas descobriram que, para a maioria dos cânceres de mama e intestino, os tumores começam a crescer cerca de dez anos antes de serem detectados . E para o câncer de próstata, os tumores podem ter muitas décadas.

“Eles estimam que um tumor tinha 40 anos. Às vezes, o crescimento pode ser muito lento ”, diz Graham.

Então, o que podemos fazer com essas informações?

Conhecimento é poder

Para Graham, estudar os relógios do câncer pode ajudar a diagnosticar mais tumores mais cedo.

“Se soubermos quanto tempo um tumor leva para se desenvolver e quando é provável que comece, saberemos quando começar a procurar nas pessoas os primeiros sinais de câncer. Isso pode nos ajudar a criar melhores programas de triagem. ”

Esse tipo de pesquisa também pode ajudar a personalizar o tratamento. Usar o código de DNA de um câncer para prever como ele poderia se comportar daria aos médicos a oportunidade de ajustar o tratamento de cada pessoa. E também decida quando o tratamento não é necessário.

Ainda não chegamos lá, mas a equipe de Graham está trabalhando para fazer previsões como essa realidade .

“Isso nos ajudaria a obter o diagnóstico e o tratamento corretos e a reduzir o número de pessoas cujos cânceres não são tratados de maneira agressiva. Mas, igualmente importante, reduziria o número de pessoas que são diagnosticadas e tratadas em excesso por um câncer de crescimento lento que nunca causaria dano. ”

Katie

Gostaríamos de agradecer a Kathryn por fazer essa pergunta. Se quiser nos perguntar algo, poste um comentário abaixo ou envie um e-mail para  sciencesurgery@cancer.org.uk com sua pergunta e nome. 

Fonte: CRUK

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Açúcar e câncer - o que você precisa saber

Post:  Sugar and cancer – what you need to know

Este post foi publicado pela primeira vez em 2017, mas foi revisado e atualizado em outubro de 2020.

Existem muitas informações e conselhos confusos sobre o açúcar.

Isso causa câncer? O açúcar alimenta as células cancerosas, fazendo-as crescer mais agressivamente? E como o açúcar que consumimos através dos alimentos e bebidas afeta nossa saúde, e o que pode ser feito a respeito?

Neste post, vamos dar uma longa olhada no açúcar.

Vamos nos concentrar especificamente no açúcar e no câncer, destruindo alguns mitos e cobrindo o que os pesquisadores estão estudando na esperança de encontrar novas maneiras de tratar pessoas com câncer.

E veremos por que a quantidade de açúcar em nossa dieta é motivo de preocupação. Uma dieta rica em açúcar pode ser uma má notícia quando se trata do risco de câncer, mas não pelos motivos que costumam aparecer nas manchetes.

Mas primeiro, o básico, para que nosso corpo precisa de açúcar e de onde ele vem em nossa dieta.

Glicose - o combustível da vida

Procure por açúcar e câncer na internet e não demorou muito para encontrar avisos alarmantes de que o açúcar é a “morte branca” e “a comida favorita do câncer”.

Mas essa ideia de que o açúcar é responsável por dar o pontapé inicial ou estimular o crescimento do câncer é uma simplificação exagerada de alguma biologia complicada. Vamos começar com o que o açúcar realmente é .

O açúcar vem em muitas formas diferentes. A forma mais simples é como uma única molécula, como glicose e frutose. Essas moléculas de açúcares simples também podem se juntar, seja em pares ou como cadeias mais longas de moléculas. Todas essas combinações de moléculas são carboidratos e são a principal fonte de energia do nosso corpo.

A forma de açúcar com a qual a maioria de nós está familiarizada é o açúcar de mesa, um açúcar simples que se dissolve na água e dá um sabor doce às coisas. Seu nome próprio é sacarose, e é feito de cristais de glicose e frutose. O açúcar de mesa é refinado, o que significa que foi processado para ser extraído de uma fonte natural (geralmente beterraba sacarina). Alimentos não processados ​​também podem ser ricos em açúcares simples, por exemplo, o mel (também feito principalmente de glicose e frutose) é quase açúcar puro.

À medida que as cadeias de açúcar ficam mais longas, elas perdem o sabor doce e não se dissolvem mais na água. Essas cadeias são chamadas de polissacarídeos e formam um grande componente dos alimentos ricos em amido. Alimentos ricos em amido como arroz, pão, macarrão e vegetais como batatas podem não ter gosto doce, mas também são ricos em carboidratos.

O açúcar, de alguma forma, está em muitas coisas que comemos. E isso é bom, porque nossos corpos dependem muito disso para funcionar.

Quase todas as partes do nosso corpo são feitas de células vivas. E são essas células que nos ajudam a ver, respirar, sentir, pensar e muito mais.

Embora suas funções no corpo possam ser diferentes, uma coisa que todas essas células têm em comum é que precisam de energia para sobreviver e realizar suas funções.

De alguma forma, as células precisam transformar os nutrientes de nossa dieta em uma forma de energia que possam usar, chamada ATP. Levaria muito tempo para explicar isso (se você estiver interessado, leia mais ), mas de forma simplista o processo começa com a glicose.

A glicose é o combustível básico que alimenta cada uma de nossas células. Se comemos ou bebemos coisas com alto teor de glicose, como refrigerantes, a glicose é absorvida diretamente pelo sangue, pronta para ser usada pelas células. Se um alimento rico em amido, como massa, estiver no menu, as enzimas da saliva e dos sucos digestivos o decompõem e o convertem em glicose. E se por algum motivo não houver carboidrato em nossa dieta, as células podem transformar gordura e proteína em glicose como último recurso, porque precisam de glicose para sobreviver.

É aqui que o açúcar e o câncer começam a colidir, porque o câncer é uma doença das células.

Açúcar e câncer

As células cancerosas geralmente crescem rapidamente, multiplicando-se rapidamente, o que consome muita energia. Isso significa que eles precisam de muita glicose. As células cancerosas também precisam de muitos outros nutrientes, como aminoácidos e gorduras; não é apenas por açúcar que desejam.

Foi aqui que nasceu o mito de que o açúcar alimenta o câncer : se as células cancerosas precisam de muita glicose, então cortar o açúcar de nossa dieta deve ajudar a impedir o crescimento do câncer, e pode até mesmo impedir o seu desenvolvimento. Infelizmente, não é tão simples. Todas as nossas células saudáveis ​​também precisam de glicose, e não há como dizer ao nosso corpo para permitir que as células saudáveis ​​recebam a glicose de que precisam, mas não para dar às células cancerosas.

Não há evidências de que seguir uma dieta “sem açúcar” reduza o risco de câncer ou aumente as chances de sobrevivência se você for diagnosticado. 

E seguir dietas severamente restritas com quantidades muito baixas de carboidratos pode prejudicar a saúde a longo prazo, ao eliminar alimentos que são boas fontes de fibras e vitaminas.

Isso é particularmente importante para pacientes com câncer, porque alguns tratamentos podem resultar na perda de peso e colocar o corpo sob muito estresse. Portanto, a nutrição inadequada de dietas restritivas também pode dificultar a recuperação ou até mesmo ser fatal.

Um final pegajoso para a pesquisa do açúcar?

Embora não haja evidências de que cortar carboidratos de nossa dieta ajude a tratar o câncer, pesquisas importantes mostraram que a compreensão das formas anormais pelas quais as células cancerígenas produzem energia pode levar a novos tratamentos.

Na década de 50, um cientista chamado Otto Warburg percebeu que as células cancerosas usam um processo químico diferente das células normais para transformar a glicose em energia.

As células saudáveis ​​usam uma série de reações químicas em pequenas 'baterias' celulares chamadas mitocôndrias. O efeito Warburg, como foi apelidado após a descoberta de Otto, descreve como as células cancerosas contornam suas "baterias" para gerar energia mais rapidamente para atender à demanda.

Este atalho para produzir energia pode ser um ponto fraco para alguns tipos de câncer, o que dá aos pesquisadores uma vantagem para o desenvolvimento de novos tratamentos.

Em primeiro lugar, ele abre o potencial para o desenvolvimento de drogas que desligam os processos de produção de energia das células cancerosas, mas não impedem as células saudáveis ​​de produzir energia. E os pesquisadores estão testando drogas que funcionam dessa forma.

Em segundo lugar, os processos anormais nas células cancerosas também podem deixá-las menos capazes de se adaptar quando confrontadas com a falta de outros nutrientes, como aminoácidos. Essas vulnerabilidades potenciais também podem levar a tratamentos .

Mas essas abordagens ainda são experimentais e não sabemos ainda se os tratamentos que matam as células cancerosas de fome são seguros ou se funcionam.

Certamente não é motivo para pacientes com câncer tentarem fazer isso sozinhos, restringindo sua dieta durante o tratamento - e voltando ao ponto anterior, pode ser perigoso fazer isso.

Se o açúcar não causa câncer, por que se preocupar com isso?

Se cortar o açúcar não ajuda a tratar o câncer, por que então encorajamos as pessoas a cortar os alimentos açucarados em nossos conselhos de dieta ?

Isso porque existe uma ligação indireta entre o risco de câncer e o açúcar. Comer muito açúcar ao longo do tempo pode fazer com que você ganhe peso, e evidências científicas robustas mostram que estar acima do peso ou ser obeso aumenta o risco de 13 tipos diferentes de câncer. Na verdade, a obesidade é a única causa evitável de câncer após o fumo, sobre a qual já escrevemos muitas vezes.

E um estudo publicado em 2019 sugeriu que poderia haver outra coisa acontecendo. Os pesquisadores descobriram que as pessoas que bebiam mais bebidas açucaradas tinham um risco ligeiramente maior de câncer, independentemente do peso corporal. O estudo levou em consideração, mas ainda há muitas perguntas respondidas. Mais estudos serão necessários para investigar isso.

Como posso reduzir o açúcar grátis?

É o açúcar gratuito (ou adicionado) que nos preocupa principalmente quando se trata de ganho de peso, não o açúcar que é encontrado naturalmente em alimentos como frutas e leite ou alimentos ricos em amido saudáveis ​​como grãos integrais e leguminosas (que as pessoas deveriam comer mais *) .

Uma das maneiras mais fáceis de diminuir o açúcar adicionado é reduzir o consumo de bebidas açucaradas, que são a maior fonte de açúcar na dieta do Reino Unido.

Algumas bebidas açucaradas, como refrigerantes e bebidas energéticas, podem ter mais do que a quantidade máxima diária recomendada de  açúcar grátis em uma única porção. E embora essas calorias extras promovam ganho de peso, elas não oferecem outros benefícios nutricionais.

Outros alimentos obviamente açucarados, como doces, chocolate, bolos e biscoitos, também devem ser mantidos como guloseimas. Mas alguns alimentos que ocultaram grandes quantidades de açúcar adicionado podem surpreendê-lo. Alguns cereais matinais, refeições prontas (incluindo as "saudáveis"), molhos para massas e iogurtes podem ter quantidades chocantes de açúcar adicionadas a eles. Ler os rótulos de informações nutricionais e verificar a lista de ingredientes pode ajudá-lo a escolher opções com menos açúcar.

Embora existam etapas que você e sua família podem seguir para reduzir o açúcar adicionado, é mais fácil falar do que fazer essas mudanças. E é aqui que os governos precisam dar uma mão.

“Múltiplas dicas nos levam, como clientes, a colocar junk food em nossas cestas de compras, mesmo que não planejássemos”, diz a professora Linda Bauld, nossa campeã de prevenção do câncer com base na Universidade de Edimburgo. “É por isso que queremos que o Governo ajude a criar um ambiente alimentar melhor, onde a escolha saudável seja a escolha fácil para todos.”

Uma história de sucesso em 2020 - a estratégia de obesidade do governo do Reino Unido

Estamos muito satisfeitos que o imposto sobre o  açúcar ( taxa da indústria de refrigerantes), que entrou em vigor em abril de 2018, foi bem-sucedido na remoção de uma grande quantidade de açúcar dos refrigerantes e de nossas dietas. Isso - junto com outras medidas anunciadas na estratégia de obesidade do governo do Reino Unido para 2020 - deve ajudar a prevenir milhões de casos de sobrepeso e obesidade, e cânceres relacionados ao excesso de peso no futuro, reduzindo a quantidade de açúcar que o país consome.

Mas o governo não avançou muito em seu plano de reduzir a quantidade de açúcar nos alimentos muito populares entre as crianças. Quatro anos após o início do programa , a indústria falhou em cumprir as metas voluntárias estabelecidas pelo governo, mostrando que uma abordagem voluntária simplesmente não é eficaz. Isso também é válido para a rotulagem nutricional na frente da embalagem, onde queremos ver uma abordagem consistente e obrigatória.

Também é essencial que a redução dos açúcares livres em nossas dietas - junto com outras considerações de saúde pública - seja colocada na vanguarda das negociações do acordo comercial do governo do Reino Unido em 2020 e além.

Sem finais doces

A história sobre açúcar e câncer é complicada.

Por outro lado, o açúcar em si não causa câncer, e não há nenhuma maneira (no momento) de privar especificamente as células cancerosas de glicose sem prejudicar também as células saudáveis.

Também não há evidências de que a adoção de uma dieta muito pobre em carboidratos reduzirá o risco de câncer ou ajudará no tratamento. E para os pacientes, obter nutrição adequada é importante para ajudar seus corpos a lidar com o tratamento.

Mas estamos preocupados com a quantidade de açúcar adicionado que as pessoas estão consumindo, porque isso promove o ganho de peso. E estar acima do peso ou ser obeso aumenta o risco de pelo menos 13 tipos de câncer.

Portanto, a mensagem para levar para casa é que, embora banir o açúcar não pare o câncer em seu caminho, todos nós podemos reduzir nosso risco de contrair câncer fazendo escolhas saudáveis, e reduzir a quantidade de açúcar adicionado em nossas dietas é uma boa maneira de ajudar a manter um peso corporal saudável.

Emma

* Embora alimentos como frutas, leite e alimentos saudáveis ​​com amido sejam ricos em carboidratos, eles têm outros benefícios nutricionais importantes. Todos nós deveríamos comer mais frutas inteiras, vegetais, grãos integrais e leguminosas, pois esses alimentos nutritivos também são ricos em fibras - isso não só ajuda seu corpo a digerir o açúcar natural mais lentamente (o que ajuda a manter um peso saudável), mas também reduz a risco de câncer de intestino.

Fonte: CRUK

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