People should wash their fruits and vegetables under running water to prevent consuming contaminated produce.
Listeria, E. coli, and Salmonella can be present on produce. In recent years, people have developed foodborne illnesses from fruits and vegetables.
Cooking produce before consumption is the safest way to eat fruits and vegetables, but people should still wash them beforehand.
Many farmers use pesticides on their produce. If people want to avoid consuming pesticides, they can choose organic produce or avoid produce that contains higher levels of pesticides, such as kale, cranberries, and asparagus. Read More
As pessoas devem lavar suas frutas e legumes em água corrente para evitar consumir produtos contaminados.
Listeria , E. coli e Salmonella podem estar presentes nos produtos. Nos últimos anos, as pessoas desenvolveram doenças transmitidas por alimentos a partir de frutas e legumes.
Cozinhar os produtos antes do consumo é a maneira mais segura de comer frutas e legumes, mas as pessoas ainda devem lavá-los com antecedência.
Muitos agricultores usam pesticidas em seus produtos. Se as pessoas quiserem evitar o consumo de pesticidas, poderão escolher produtos orgânicos ou evitar produtos que contenham níveis mais altos de pesticidas, como couve, cranberries e aspargos. Leia mais (tradução Google)
Fonte: Medical News Today
As informações e sugestões contidas neste blog são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.
É muito importante (sempre) procurar mais informações sobre os assuntos.
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