Recuperação de Coronavírus

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Cerca de 8 em cada 10 pessoas que recebem COVID-19, a doença causada por um coronavírus chamado SARS-CoV-2, terão apenas uma doença leve. Mas o que exatamente aquilo significa?

Casos leves de COVID-19 ainda podem fazer você se sentir péssimo. Mas você deve poder descansar em casa e se recuperar totalmente sem uma visita ao hospital. Aqui está o que esperar e como cuidar de si mesmo.

Taxas de recuperação de coronavírus

Cientistas e pesquisadores estão constantemente monitorando infecções e recuperações. Mas eles têm dados apenas de casos confirmados, portanto não podem contar pessoas que não fazem os testes COVID-19. Os especialistas também não têm informações sobre o resultado de cada infecção. No entanto, estimativas iniciais prevêem que a taxa geral de recuperação do COVID-19 esteja entre 97% e 99,75%.

Como você pode se sentir ao se recuperar

Nem todo mundo que pega o SARS-CoV-2 notará sintomas. Se você os receber, eles podem aparecer 2 a 14 dias após a infecção. E esses sintomas podem variar de uma pessoa para outra.

O sinal mais comum é a febre , que para a maioria dos adultos tem 100,4 F       (37,7  ºC) ou mais. Quase 9 em cada 10 pessoas que testam positivo para a doença têm uma temperatura alta. É um sinal de que seu corpo está tentando combater um invasor.

Cerca de 70% das pessoas que adoecem têm tosse seca. Esse é o tipo que não desperta muco ou catarro . Mas cerca de um terço tem tosse com muco .

Você também pode se sentir muito cansado . Menos comumente, sua garganta pode estar dolorida e sua cabeça pode doer. Seus músculos e articulações podem doer e você pode sentir calafrios , náuseas , vômitos ou diarréia .

Algumas pessoas que tiveram o COVID-19 disseram ter dificuldade em respirar fundo e sentiram que tinham uma faixa apertada em volta do peito. Outros compararam a doença a um resfriado forte. Outros disseram que era o mais doente que já sentiram.

A perda de olfato e paladar foi relatada em alguns casos. Mas os pesquisadores ainda não têm certeza sobre o link para o COVID-19.

Você pode sentir falta de ar, como se tivesse acabado de correr para pegar um telefone tocando. Nesse caso, chame seu médico para perguntar sobre o que você deve fazer.

Qual é o tempo de recuperação do coronavírus?

Pode levar duas semanas para o seu corpo superar a doença. Esse é o tempo médio de recuperação de casos leves, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Para aqueles com casos graves ou críticos, a recuperação pode levar até 6 semanas.

As diretrizes do CDC dizem que, se você estiver doente, deve se isolar em casa até que todas essas coisas sejam verdadeiras:

• Você não está com febre há 72 horas (3 dias) sem usar um medicamento para reduzir a febre
• Seus sintomas são melhores, embora possam não ter desaparecido totalmente
• Faz pelo menos 7 dias desde que seus sintomas começaram OU você teve dois testes negativos de COVID-19 com intervalo de 24 horas

Recuperação após doença grave com COVID-19

Cerca de 14% das pessoas que têm o novo coronavírus precisam permanecer no hospital para obter ajuda na respiração . Isso pode durar 2 semanas ou mais.

Algumas pessoas com COVID-19 grave apresentam uma complicação chamada síndrome do desconforto respiratório agudo (SDRA), que pode danificar os pulmões e dificultar a respiração.

Se você estiver gravemente doente, poderá precisar de tratamento em uma unidade de terapia intensiva (UTI). Muitos pacientes que passam o tempo na UTI perdem peso e força. Você também pode ter problemas de memória posteriormente.

Sua equipe médica trabalhará com você para tratar ou gerenciar esses sintomas, incluindo exercícios para aumentar sua força.

Recuperação Outlook

Os cientistas ainda estão analisando como o sistema imunológico de uma pessoa responde ao COVID-19 e se você pode pegar o vírus novamente depois de se recuperar. Um estudo inicial sobre macacos descobriu que eles não foram infectados pela segunda vez. Mas você pode ter o vírus em seu corpo por semanas, por isso é uma boa ideia continuar seguindo os conselhos oficiais de como lavar as mãos, manter as superfícies limpas e ficar em casa sempre que possível.

Como se sentir melhor

Não há tratamento para o COVID-19. Algumas das coisas que você pode fazer para acelerar sua cura são semelhantes a como você pode cuidar da gripe ou de um resfriado forte.

Coma alimentos saudáveis. Se você sentir vontade de comer, alimente seu corpo com as vitaminas e nutrientes necessários para melhorar. Limite alimentos açucarados ou altamente processados, como biscoitos e refrigerantes. Se você não tem apetite, não precisa forçar a comida.

Bebe muitos líquidos. Faça isso mesmo que não sinta vontade de comer. A água é sempre uma boa escolha.

Abaixe sua febre. Tome paracetamol ou ibuprofeno se tiver uma temperatura ou dores no corpo. Cuidado para não tomar mais de um total de 3.000 miligramas a cada 24 horas. Isso inclui o acetaminofeno sozinho, bem como em medicamentos como pílulas e xaropes para gripes e resfriados.

Descansar. Saiba que você provavelmente se sentirá melhor eventualmente. Se seus sintomas piorarem, chame seu médico.

Fonte: WebMD

As informações e sugestões contidas neste blog são meramente informativas e não devem substituir consultas com médicos especialistas.

É muito importante (sempre) procurar mais informações sobre os assuntos.