Para FDA, Avastin não aumenta sobrevida e tem risco de sérios efeitos colaterais nesses casos
O Avastin (bevacizumab), droga contra câncer mais vendida no mundo, não poderá ser mais usada no tratamento do câncer de mama avançado porque não há comprovação de que ele possa prolongar a vida dessas pacientes e apresenta perigosos efeitos colaterais, segundo o governo americano.
A decisão do FDA, órgão americano que regulamenta alimentos e remédios, era esperada, mas desapontou mulheres com tumores espalhados pelo corpo que não têm outras opções de tratamento.
Segundo o FDA, "está claro que mulheres que tomam o Avastin para câncer de mama metastático correm o risco de sofrer sérios efeitos colaterais potencialmente fatais, sem provas de que o remédio possa retardar o crescimento do tumor, que pudesse justificar tais riscos."
Esses riscos incluem hipertensão severa, sangramentos, ataque cardíaco ou falência cardíaca e perfurações em órgãos como estômago e intestino.
O avastin também é usado para tratar alguns tipos de tumores de cólon, pulmão, rins e cérebro. Mesmo que o FDA tenha revogado a aprovação para tumores de mama, médicos poderiam continuar a prescrevê-lo, mas seguradoras não pagarão por ele. Um ano de tratamento pode chegar aos $100.000 dólares.
Em 2008 o FDA permitiu que o Avastin fosse comercializado como tratamento para tumores de mamam metastáticos, ou seja, quando o câncer já se espalhou pelo organismo e geralmente é considerado incurável. A aprovação veio após um programa especial que permite que os pacientes tenham acesso a tratamentos promissores enquanto os testes são finalizados.
Mas quando o laboratório Roche, fabricante do Avastin, realizou os estudos, os dados mostraram apenas um pequeno efeito no crescimento dos tumores, mas não que as pacientes estavam vivendo mais ou tinham uma melhor qualidade de vida - não o suficiente para contrapesar os efeitos colaterais, concluiu o FDA.
Em nota oficial, a Roche afirma que a decisão está limitada ao mercado americano e que o papel do Avastin na primeira linha de tratamento do câncer de mama metastático é suportado por dados clínicos. O laboratório ressalta que o remédio foi administrado para mais de um milhão de pacientes em todo o mundo desde o lançamento, em 2005 e reitera que a droga continua como uma alternativa válida para médicos e pacientes que lutam contra o câncer de mama metastático, doença grave que tem poucas possibilidades de tratamento.
Fonte: Estadão.
terça-feira, 22 de novembro de 2011
Brasil testa vacina contra o câncer
Protozoário da doença de Chagas é usado para induzir o organismo a lutar contra tumores
SÃO PAULO - O protozoário Trypanosoma cruzi, causador da doença de Chagas, pode ser a nova arma da medicina contra o câncer. Pesquisadores brasileiros conseguiram criar uma vacina contra a doença usando uma variação do micro-organismo incapaz de desencadear a patologia (não-patogênico). Os resultados da pesquisa acabam de ser publicados pela revista científica americana PNAS, uma das mais importantes do mundo.
Fabio Motta/AEDepartamento de vacinas da Fiocruz, instituição ligada ao novo estudo No artigo, os brasileiros relatam sucesso em experimentos com camundongos para prevenção e tratamento de melanoma, um tipo de câncer de pele. Além disso, os cientistas testaram o Trypanosoma em células humanas in vitro e comprovaram sua capacidade de provocar respostas imunológicas adequadas contra alguns tipos de tumor.
O estudo reuniu cientistas do Centro de Pesquisas René Rachou (CPQRR-Fiocruz), da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e do Instituto Ludwig, em Nova York. Para analisar a ação do protozoário, os brasileiros realizaram uma modificação genética, criando um microrganismo capaz de produzir a mesma molécula fabricada por células tumorais: o
antígeno NY-ESO-1.
O mecanismo que explica a ação do Trypanosoma é o seguinte: quando o organismo inicia o combate ao protozoário, entra em contato com a molécula tumoral, que passa a ser vista pelo sistema imune como indicador de células com o protozoário. Induzidas, as defesas do organismo passam a destruir as células com a molécula tumoral como se lutassem apenas contra o Trypanosoma.
Como o protozoário da doença de Chagas tende a permanecer de forma crônica no corpo, o agente transgênico poderia garantir um estado de alerta contínuo contra o câncer, que duraria anos.
“É um avanço importante”, analisa o oncologista do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), Gilberto de Castro Junior. “É uma grata surpresa ver o grupo de imunologia da UFMG, já muito tradicional, publicar em uma revista tão importante como a PNAS”, completa. Segundo ele, o aspecto mais inovador da pesquisa foi usar um parasita que causa uma doença em humanos para infectar células e induzir a resposta contra os tumores.
Coordenador do Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia de Vacinas e um dos autores do trabalho, Ricardo Gazzinelli afirma que, antes de iniciar testes clínicos em humanos, será preciso vencer a resistência em usar um parasita transgênico no combate à doença. Agora, o grupo iniciará testes em modelos mais próximos de humanos. “Testaremos em modelos de melanoma em cachorros”, diz.
Atualmente, segundo Castro Junior, a única vacina em estágio avançado de pesquisa é uma opção contra o câncer de próstata, cujos resultados foram publicados neste ano pela revista científica Nature Medicine. O objetivo dos pesquisadores, afirma, é chegar a uma vacina “que previna contra todos os tipos de câncer.”
Tumores mais letais são menos investigados
A vacina contra o melanoma é a mais pesquisada no mundo na área oncológica, com 40 testes clínicos em andamento, segundo estudo publicado na quinta-feira passada pela Universidade de Michigan, nos EUA. Os autores do artigo criticam o critério usado para definir as prioridades ligadas às vacinas anticâncer: ao escolherem o tipo de tumor, os laboratórios usam como guia o número anual de casos, e não a taxa de mortes que provocam. Entre os tipos mais letais, inclusive no Brasil, estão os tumores de pulmão, mama e estômago.
Segundo os pesquisadores, a estratégia pode limitar os benefícios aos pacientes: ter uma vacina contra um câncer curável é menos vantajoso do que obter soluções para tumores mais letais. Matthew Davis, da Universidade de Michigan, diz que hoje existem cerca de 230 ensaios clínicos para vacinas, contra 13 tipos de câncer. “A falta de conexão entre o desenvolvimento de vacinas e as mortes por câncer significa que essas vacinas podem não servir da melhor forma às necessidades dos pacientes de amanhã.”
Fonte: Estadão.
SÃO PAULO - O protozoário Trypanosoma cruzi, causador da doença de Chagas, pode ser a nova arma da medicina contra o câncer. Pesquisadores brasileiros conseguiram criar uma vacina contra a doença usando uma variação do micro-organismo incapaz de desencadear a patologia (não-patogênico). Os resultados da pesquisa acabam de ser publicados pela revista científica americana PNAS, uma das mais importantes do mundo.
Fabio Motta/AEDepartamento de vacinas da Fiocruz, instituição ligada ao novo estudo No artigo, os brasileiros relatam sucesso em experimentos com camundongos para prevenção e tratamento de melanoma, um tipo de câncer de pele. Além disso, os cientistas testaram o Trypanosoma em células humanas in vitro e comprovaram sua capacidade de provocar respostas imunológicas adequadas contra alguns tipos de tumor.
O estudo reuniu cientistas do Centro de Pesquisas René Rachou (CPQRR-Fiocruz), da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e do Instituto Ludwig, em Nova York. Para analisar a ação do protozoário, os brasileiros realizaram uma modificação genética, criando um microrganismo capaz de produzir a mesma molécula fabricada por células tumorais: o
antígeno NY-ESO-1.
O mecanismo que explica a ação do Trypanosoma é o seguinte: quando o organismo inicia o combate ao protozoário, entra em contato com a molécula tumoral, que passa a ser vista pelo sistema imune como indicador de células com o protozoário. Induzidas, as defesas do organismo passam a destruir as células com a molécula tumoral como se lutassem apenas contra o Trypanosoma.
Como o protozoário da doença de Chagas tende a permanecer de forma crônica no corpo, o agente transgênico poderia garantir um estado de alerta contínuo contra o câncer, que duraria anos.
“É um avanço importante”, analisa o oncologista do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), Gilberto de Castro Junior. “É uma grata surpresa ver o grupo de imunologia da UFMG, já muito tradicional, publicar em uma revista tão importante como a PNAS”, completa. Segundo ele, o aspecto mais inovador da pesquisa foi usar um parasita que causa uma doença em humanos para infectar células e induzir a resposta contra os tumores.
Coordenador do Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia de Vacinas e um dos autores do trabalho, Ricardo Gazzinelli afirma que, antes de iniciar testes clínicos em humanos, será preciso vencer a resistência em usar um parasita transgênico no combate à doença. Agora, o grupo iniciará testes em modelos mais próximos de humanos. “Testaremos em modelos de melanoma em cachorros”, diz.
Atualmente, segundo Castro Junior, a única vacina em estágio avançado de pesquisa é uma opção contra o câncer de próstata, cujos resultados foram publicados neste ano pela revista científica Nature Medicine. O objetivo dos pesquisadores, afirma, é chegar a uma vacina “que previna contra todos os tipos de câncer.”
Tumores mais letais são menos investigados
A vacina contra o melanoma é a mais pesquisada no mundo na área oncológica, com 40 testes clínicos em andamento, segundo estudo publicado na quinta-feira passada pela Universidade de Michigan, nos EUA. Os autores do artigo criticam o critério usado para definir as prioridades ligadas às vacinas anticâncer: ao escolherem o tipo de tumor, os laboratórios usam como guia o número anual de casos, e não a taxa de mortes que provocam. Entre os tipos mais letais, inclusive no Brasil, estão os tumores de pulmão, mama e estômago.
Segundo os pesquisadores, a estratégia pode limitar os benefícios aos pacientes: ter uma vacina contra um câncer curável é menos vantajoso do que obter soluções para tumores mais letais. Matthew Davis, da Universidade de Michigan, diz que hoje existem cerca de 230 ensaios clínicos para vacinas, contra 13 tipos de câncer. “A falta de conexão entre o desenvolvimento de vacinas e as mortes por câncer significa que essas vacinas podem não servir da melhor forma às necessidades dos pacientes de amanhã.”
Fonte: Estadão.
sexta-feira, 18 de novembro de 2011
10 dicas para se proteger do câncer
1. Pare de fumar! Esta é a regra mais importante para prevenir o câncer.
2. Uma alimentação saudável pode reduzir as chances de câncer em pelo menos 40%. Coma mais frutas, legumes, verduras, cereais e menos alimentos gordurosos, salgados e enlatados. Sua dieta deveria conter diariamente, pelo menos, cinco porções de frutas, verduras e legumes. Dê preferência às gorduras de origem vegetal como o azeite extra virgem, óleo de soja e de girassol, entre outros, lembrando sempre que não devem ser expostas a altas temperaturas. Evite gorduras de origem animal (leite e derivados, carne de porco, carne vermelha, pele de frango etc) e algumas gorduras vegetais como margarinas e gordura vegetal hidrogenada.
3. Evite ou limite a ingestão de bebidas alcoólicas. Os homens não devem tomar mais do que dois drinks por dia, enquanto as mulheres devem limitar este consumo a um drink. Além disso, pratique atividades físicas moderadamente durante pelo menos 30 minutos, cinco vezes por semana.
4. É aconselhável que homens, entre 50 e 70 anos, na oportunidade de uma consulta médica, orientem-se sobre a necessidade de investigação docâncer da próstata.
5. Os homens acima de 45 anos e com histórico familiar de pai ou irmão com câncer de próstata antes dos 60 anos devem realizar consulta médica para investigação de câncer da próstata.
6. As mulheres, com 40 anos ou mais, devem realizar o exame clínico das mamas anualmente. Além disto, toda mulher, entre 50 e 69 anos, deve fazer uma mamografia a cada dois anos. As mulheres com caso de câncer de mama na família (mãe, irmã, filha etc, diagnosticados antes dos 50 anos), ou aquelas que tiverem câncer de ovário ou câncer em uma das mamas, em qualquer idade, devem realizar o exame clínico e mamografia, a partir dos 35 anos de idade, anualmente.
7. As mulheres com idade entre 25 e 59 anos devem realizar exame preventivo ginecológico. Após dois exames normais seguidos, deverá realizar um exame a cada três anos. Para os exames alterados, deve-se seguir as orientações médicas.
8. É recomendável que mulheres e homens, com 50 anos ou mais, realizem exame de sangue oculto nas fezes, a cada ano (preferencialmente), ou a cada dois anos.
9. No lazer, evite exposição prolongada ao sol, entre 10h e 16h, e use sempre proteção adequada como chapéu, barraca e protetor solar. Se você se expõe ao sol durante a jornada de trabalho, procure usar chapéu de aba larga, camisa de manga longa e calça comprida.
10. Realize diariamente a higiene oral (escovação) e consulte o dentista regularmente.
Fonte: Fundação do Cancêr.
2. Uma alimentação saudável pode reduzir as chances de câncer em pelo menos 40%. Coma mais frutas, legumes, verduras, cereais e menos alimentos gordurosos, salgados e enlatados. Sua dieta deveria conter diariamente, pelo menos, cinco porções de frutas, verduras e legumes. Dê preferência às gorduras de origem vegetal como o azeite extra virgem, óleo de soja e de girassol, entre outros, lembrando sempre que não devem ser expostas a altas temperaturas. Evite gorduras de origem animal (leite e derivados, carne de porco, carne vermelha, pele de frango etc) e algumas gorduras vegetais como margarinas e gordura vegetal hidrogenada.
3. Evite ou limite a ingestão de bebidas alcoólicas. Os homens não devem tomar mais do que dois drinks por dia, enquanto as mulheres devem limitar este consumo a um drink. Além disso, pratique atividades físicas moderadamente durante pelo menos 30 minutos, cinco vezes por semana.
4. É aconselhável que homens, entre 50 e 70 anos, na oportunidade de uma consulta médica, orientem-se sobre a necessidade de investigação docâncer da próstata.
5. Os homens acima de 45 anos e com histórico familiar de pai ou irmão com câncer de próstata antes dos 60 anos devem realizar consulta médica para investigação de câncer da próstata.
6. As mulheres, com 40 anos ou mais, devem realizar o exame clínico das mamas anualmente. Além disto, toda mulher, entre 50 e 69 anos, deve fazer uma mamografia a cada dois anos. As mulheres com caso de câncer de mama na família (mãe, irmã, filha etc, diagnosticados antes dos 50 anos), ou aquelas que tiverem câncer de ovário ou câncer em uma das mamas, em qualquer idade, devem realizar o exame clínico e mamografia, a partir dos 35 anos de idade, anualmente.
7. As mulheres com idade entre 25 e 59 anos devem realizar exame preventivo ginecológico. Após dois exames normais seguidos, deverá realizar um exame a cada três anos. Para os exames alterados, deve-se seguir as orientações médicas.
8. É recomendável que mulheres e homens, com 50 anos ou mais, realizem exame de sangue oculto nas fezes, a cada ano (preferencialmente), ou a cada dois anos.
9. No lazer, evite exposição prolongada ao sol, entre 10h e 16h, e use sempre proteção adequada como chapéu, barraca e protetor solar. Se você se expõe ao sol durante a jornada de trabalho, procure usar chapéu de aba larga, camisa de manga longa e calça comprida.
10. Realize diariamente a higiene oral (escovação) e consulte o dentista regularmente.
Fonte: Fundação do Cancêr.
Planos de saúde não cobrem despesas de tratamentos caros
Planos de saúde se recusam a arcar com despesas de tratamentos caros, como câncer e doenças do coração, de acordo com levantamento realizado pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP). O estudo denominado Judicialização da assistência médica suplementar, desenvolvido pelo pesquisador Mário Scheffer, analisou 782 decisões judiciais relacionadas à exclusão de cobertura de planos de saúde, julgadas em segunda instância pelo Tribunal de Justiça do Estado de São Paulo (TJSP), em 2009 e 2010.
A análise dos processos revelou que os procedimentos mais negados pelas operadoras foram a quimioterapia e a radioterapia, ambos tratamentos de combate ao câncer. Juntos, correspondem a 35,95% das ações judiciais que mencionam procedimentos médicos recusados pela cobertura. No que se refere aos insumos, as órteses, próteses, exames diagnósticos e medicamentos foram os mais excluídos pelos planos de saúde.
“O que chega à Justiça é apenas a ponta do problema. Antes, muitos já tentaram solução junto ao plano de saúde, Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) e Portal do Consumidor (Procon), mas não conseguiram receber o atendimento do plano de saúde”, relata Scheffer.
Segundo o pesquisador, como estes tratamentos são prescritos para casos urgentes, a atitude mais comum das famílias, diante da negativa do plano de saúde, é arcar com os custos particulares ou buscar o atendimento na rede pública, o que sobrecarrega e onera o Sistema Único de Saúde (SUS).
Ações judiciais
O estudo demonstrou que em 88% dos casos a Justiça foi favorável ao usuário, em segunda instância, obrigando o plano de saúde a arcar com a cobertura negada. Enquanto, em apenas 7,5% das decisões, o juiz foi a favor do plano de saúde e negou a cobertura total ou parcial dos gastos.
Segundo Scheffer, a maioria das decisões dos processos analisados foram fundamentadas no Código de Defesa do Consumidor, seguido da Lei dos Planos de Saúde (Lei 9656/98) e da Constituição Federal.
Aids
Entre as surpresas obtidas no levantamento está o número de ações movidas devido à recusa em arcar com os custos do tratamento de Aids. De 1999 a 2004, a doença era a terceira mais excluída pelas operadoras, porém, agora aparece em apenas duas das ações judiciais analisadas.
Isso, de acordo com Scheffer, reforça a tese de que os planos excluem tratamentos de alto custo. “Atualmente, a Aids tem tratamento 100% garantido pelo SUS. Os pacientes adoecem e internam com uma frequência muito menor, restando aos planos de saúde cobrir poucos exames e consultas”, explica.
Outro dado inesperado é o aumento da recusa no atendimento de pacientes em casos de obesidade mórbida. “O tratamento está sendo recusado sob a alegação de que trata-se de cirurgia estética e não de um problema que gera graves riscos à saúde”, afirma.
Scheffer indica, como uma das causas dos abusos cometidos pelas operadoras, a omissão da Agência Nacional de Saúde, que não cumpre o seu papel de reguladora e fiscalizadora dos planos de saúde.
Fonte: Agência USP de Notícias.
A análise dos processos revelou que os procedimentos mais negados pelas operadoras foram a quimioterapia e a radioterapia, ambos tratamentos de combate ao câncer. Juntos, correspondem a 35,95% das ações judiciais que mencionam procedimentos médicos recusados pela cobertura. No que se refere aos insumos, as órteses, próteses, exames diagnósticos e medicamentos foram os mais excluídos pelos planos de saúde.
“O que chega à Justiça é apenas a ponta do problema. Antes, muitos já tentaram solução junto ao plano de saúde, Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) e Portal do Consumidor (Procon), mas não conseguiram receber o atendimento do plano de saúde”, relata Scheffer.
Segundo o pesquisador, como estes tratamentos são prescritos para casos urgentes, a atitude mais comum das famílias, diante da negativa do plano de saúde, é arcar com os custos particulares ou buscar o atendimento na rede pública, o que sobrecarrega e onera o Sistema Único de Saúde (SUS).
Ações judiciais
O estudo demonstrou que em 88% dos casos a Justiça foi favorável ao usuário, em segunda instância, obrigando o plano de saúde a arcar com a cobertura negada. Enquanto, em apenas 7,5% das decisões, o juiz foi a favor do plano de saúde e negou a cobertura total ou parcial dos gastos.
Segundo Scheffer, a maioria das decisões dos processos analisados foram fundamentadas no Código de Defesa do Consumidor, seguido da Lei dos Planos de Saúde (Lei 9656/98) e da Constituição Federal.
Aids
Entre as surpresas obtidas no levantamento está o número de ações movidas devido à recusa em arcar com os custos do tratamento de Aids. De 1999 a 2004, a doença era a terceira mais excluída pelas operadoras, porém, agora aparece em apenas duas das ações judiciais analisadas.
Isso, de acordo com Scheffer, reforça a tese de que os planos excluem tratamentos de alto custo. “Atualmente, a Aids tem tratamento 100% garantido pelo SUS. Os pacientes adoecem e internam com uma frequência muito menor, restando aos planos de saúde cobrir poucos exames e consultas”, explica.
Outro dado inesperado é o aumento da recusa no atendimento de pacientes em casos de obesidade mórbida. “O tratamento está sendo recusado sob a alegação de que trata-se de cirurgia estética e não de um problema que gera graves riscos à saúde”, afirma.
Scheffer indica, como uma das causas dos abusos cometidos pelas operadoras, a omissão da Agência Nacional de Saúde, que não cumpre o seu papel de reguladora e fiscalizadora dos planos de saúde.
Fonte: Agência USP de Notícias.
Molécula sintética pode acelerar desenvolvimento de tratamentos anti-câncer
Abordagem usaria nanobastões como elementos de aquecimento para cozinhar pequenos tumores a partir do interior
Químicos da Rice University, nos Estados Unidos, encontraram uma maneira de implantar mais de 2 milhões de micropartículas de ouro em uma única célula de câncer.
A descoberta de uma molécula sintética pode acelerar o desenvolvimento de tratamentos anti-câncer que usariam os chamados nanobastões como elementos de aquecimento para cozinhar pequenos tumores a partir do interior.
As células de câncer de mama analisadas no estudo ficaram tão carregadas de nanobastões de ouro que suas massas aumentaram cerca de 13%, mas continuaram a funcionar normalmente. Embora o objetivo final seja matar o câncer, a estratégia é entregar partículas não tóxicas que se tornam mortais somente quando são ativadas por um laser.
Os nanobastões, que são aproximadamente do tamanho de um pequeno vírus, podem colher e converter a luz em calor inofensivo. Mas como cada bastão irradia um calor minúsculo, muitos são necessários para matar uma célula, no entanto, isso aumenta os riscos para os tecidos saudáveis.
RiceUniversity
Os cientistas que estudam nanobastões de ouro têm encontrado dificuldades para carregar um grande número de partículas em células vivas. Para começar, eles são de ouro puro, o que significa que eles não se dissolvem em solução a não ser que sejam combinados com algum tipo de polímero ou surfactante.
O mais comumente usado é o brometo de cetiltrimetilamônio, ou CTAB, um produto químico frequentemente usado em condicionador de cabelo. CTAB é um ingrediente chave para tornar nanobastões solúveis em água e facilitar sua ingestão pelas células, mas CTAB também é tóxico, o que o torna problemático para aplicações biomédicas.
Na nova pesquisa, a equipe liderada por Eugene Zubarev, descreveu um método para substituir completamente CTAB com uma molécula chamada MTAB que tem dois átomos adicionais anexados em uma extremidade.
Os átomos adicionais, um de enxofre e um de hidrogênio, permitem que MTAB forme uma ligação química permanente com nanobastões de ouro sem causar reações tóxicas.
Segundo os pesquisadores, demorou vários anos para identificar a melhor estratégia para sintetizar MTAB e substituir CTAB por ela na superfície dos nanobastões. Além disso, eles desenvolveram um processo de purificação que pode remover completamente todos os vestígios de CTAB de uma solução de nanobastões.
Fonte: iSaúde
Químicos da Rice University, nos Estados Unidos, encontraram uma maneira de implantar mais de 2 milhões de micropartículas de ouro em uma única célula de câncer.
A descoberta de uma molécula sintética pode acelerar o desenvolvimento de tratamentos anti-câncer que usariam os chamados nanobastões como elementos de aquecimento para cozinhar pequenos tumores a partir do interior.
As células de câncer de mama analisadas no estudo ficaram tão carregadas de nanobastões de ouro que suas massas aumentaram cerca de 13%, mas continuaram a funcionar normalmente. Embora o objetivo final seja matar o câncer, a estratégia é entregar partículas não tóxicas que se tornam mortais somente quando são ativadas por um laser.
Os nanobastões, que são aproximadamente do tamanho de um pequeno vírus, podem colher e converter a luz em calor inofensivo. Mas como cada bastão irradia um calor minúsculo, muitos são necessários para matar uma célula, no entanto, isso aumenta os riscos para os tecidos saudáveis.
RiceUniversity
Os cientistas que estudam nanobastões de ouro têm encontrado dificuldades para carregar um grande número de partículas em células vivas. Para começar, eles são de ouro puro, o que significa que eles não se dissolvem em solução a não ser que sejam combinados com algum tipo de polímero ou surfactante.
O mais comumente usado é o brometo de cetiltrimetilamônio, ou CTAB, um produto químico frequentemente usado em condicionador de cabelo. CTAB é um ingrediente chave para tornar nanobastões solúveis em água e facilitar sua ingestão pelas células, mas CTAB também é tóxico, o que o torna problemático para aplicações biomédicas.
Na nova pesquisa, a equipe liderada por Eugene Zubarev, descreveu um método para substituir completamente CTAB com uma molécula chamada MTAB que tem dois átomos adicionais anexados em uma extremidade.
Os átomos adicionais, um de enxofre e um de hidrogênio, permitem que MTAB forme uma ligação química permanente com nanobastões de ouro sem causar reações tóxicas.
Segundo os pesquisadores, demorou vários anos para identificar a melhor estratégia para sintetizar MTAB e substituir CTAB por ela na superfície dos nanobastões. Além disso, eles desenvolveram um processo de purificação que pode remover completamente todos os vestígios de CTAB de uma solução de nanobastões.
Fonte: iSaúde
Jovens com histórico de câncer de mama que bebem têm risco maior de desenvolver a doença
Consumir bebidas alcoólicas eleva o risco de desenvolver câncer de mama em adolescentes com histórico da doença na família. O estudo foi publicado na revista Cancer.
De acordo com os pesquisadores, as usuárias de álcool com histórico da doença na família tinham mais que o dobro de chances de desenvolver a doença, em comparação com quem não tinha histórico.
A pesquisa foi iniciada em 1996, com nove mil meninas norte-americanas, que tinham idade entre nove e 15 anos. Elas foram acompanhadas até 2007 e responderam a questionários sobre o aparecimento de tumores benignos, altura, peso, idade da primeira menstruação e quantidade de álcool consumida.
De acordo com Graham A. Colditz, autor do estudo, evitar o consumo de álcool ajudaria a diminuir o risco de inflamação, que é o que faz com o tumor benigno apareça, e assim, diminuir as chances de desenvolver a doença.
Fonte: UOL Ciência e Saúde.
De acordo com os pesquisadores, as usuárias de álcool com histórico da doença na família tinham mais que o dobro de chances de desenvolver a doença, em comparação com quem não tinha histórico.
A pesquisa foi iniciada em 1996, com nove mil meninas norte-americanas, que tinham idade entre nove e 15 anos. Elas foram acompanhadas até 2007 e responderam a questionários sobre o aparecimento de tumores benignos, altura, peso, idade da primeira menstruação e quantidade de álcool consumida.
De acordo com Graham A. Colditz, autor do estudo, evitar o consumo de álcool ajudaria a diminuir o risco de inflamação, que é o que faz com o tumor benigno apareça, e assim, diminuir as chances de desenvolver a doença.
Fonte: UOL Ciência e Saúde.
terça-feira, 15 de novembro de 2011
Cinco atalhos rápidos para fugir do estresse
Especialista orienta a melhor forma de controlar os sintomas em menos de 10 minutos
O conhecimento popular já atestou: socar a mesa, bater o telefone, gritar e ter dor de barriga são reações comuns em situações estressantes mas em nada aliviam os sintomas que afetam em cheio a saúde e o bem-estar.
A maior pesquisadora sobre o estresse no Brasil, a psicóloga Ana Maria Rossi, PhD em gerenciamento de estresse e professora de MBA de Recursos Humanos da Faculdade de Economia da USP, acalenta os estressados.
"Viver sem estresse é impossível e é inútil tentar eliminá-lo. Mas, sim, existem fórmulas eficazes de gerenciar esta sensação. Segundo Ana Maria Rossi, quem dorme quantidade de horas suficientes, pratica atividades físicas e ainda tem uma alimentação saudável lida melhor com a descarga de hormônios liberadas em momentos de dificuldade e pressão, que resultam em raiva, boca seca, descontrole mental e, em acúmulo, afetam o sistema nervoso central e digestivo.
Mas além dos mecanismos preventivos ao estresse, que vão dos hábitos de vida saudáveis à meditação, a especialista também lista alguns atalhos que -em até dez minutos - são capazes de amenizar o estresse e ajudar a controlá-lo. É só conferir
1) Respire fundo por dez vezes
A técnica é milenar e, cientificamente, funciona. Respirar a plenos pulmões aumenta a oxigenação do corpo e por isso traz o efeito calmante ao organismo. Mas é preciso parar e respirar. Devagar e sentindo a inspiração e a expiração
2) Imagine um lugar delicioso
Parece clichê, mas o processo é cerebral. "Por um problema neuroquímico, o nosso cérebro não consegue distinguir o que é real do imaginário", explica Ana Maria Rossi. Por isso, quando colidimos com o estresse é indicado imaginar aquela praia paradisíaca, as montanhas que passaram as últimas férias, a casa dos avós onde passou a infância. Este processo de resgate de imagem também controla o estresse e acalma o organismo
3) Recorra aos sons amigáveis
Pode ser uma música de que gosta, a voz de um amigo ou de um amor, seja falada pelo telefone ou apenas imaginada. Risadas de bebês, cantoria de passarinhos ou barulho do mar. Os sons também acionam o "botão" que libera substâncias positivas ao organismo, como a endorfina. Ela amplia a sensação de bem-estar e ajuda a gerenciar o estresse
4) Pode comer alguma coisa - desde que saboreie
"As situações de estresse fazem com que as pessoas procurem uma gratificação oral", define a especialista Ana Maria Rossi. "E para que este atalho funcione, de verdade, não adianta degustar algo que depois vai trazer mais prejuízos do que benefícios", diz ela. Fumar, beber várias doses de álcool ou comer compulsivamente sem apreciar os sabores são atitudes que devem ser descartadas como atalhos antiestresse.
"Os momentos conflituosos também fazem com que as pessoas não prestem atenção no que estão comendo e isso atrapalha o controle do estresse."
A dica então é saborear uma comidinha. Pode ser um chocolate ou as outras 10 opções de alimentos que melhoram o humor. Desde que consumidos com moderação e aproveitando cada pedaço.
5) Mude de ambiente
Se estiver parado no congestionamento, estacione o carro. Caso o local seja uma sala de reunião, vá ao toalete. Se for uma briga em um quarto, vá para a sala. De forma impulsiva, as pessoas já costumam sair de cena em horas de estresse. Mas não adianta bater a porta, gritar ou deixar o outro falando sozinho, atitudes que são um fósforo aceso em um barril de pólvora. Mas pedir licença e sair do ambiente por alguns minutos, dar uma volta no quarteirão, ir até a padaria, de fato, ajudam.
"Mudar o ambiente é uma excelente forma do corpo reagir de forma positiva ao estresse", ensina Ana Maria Rossi.
Fonte: Midia News
O conhecimento popular já atestou: socar a mesa, bater o telefone, gritar e ter dor de barriga são reações comuns em situações estressantes mas em nada aliviam os sintomas que afetam em cheio a saúde e o bem-estar.
A maior pesquisadora sobre o estresse no Brasil, a psicóloga Ana Maria Rossi, PhD em gerenciamento de estresse e professora de MBA de Recursos Humanos da Faculdade de Economia da USP, acalenta os estressados.
"Viver sem estresse é impossível e é inútil tentar eliminá-lo. Mas, sim, existem fórmulas eficazes de gerenciar esta sensação. Segundo Ana Maria Rossi, quem dorme quantidade de horas suficientes, pratica atividades físicas e ainda tem uma alimentação saudável lida melhor com a descarga de hormônios liberadas em momentos de dificuldade e pressão, que resultam em raiva, boca seca, descontrole mental e, em acúmulo, afetam o sistema nervoso central e digestivo.
Mas além dos mecanismos preventivos ao estresse, que vão dos hábitos de vida saudáveis à meditação, a especialista também lista alguns atalhos que -em até dez minutos - são capazes de amenizar o estresse e ajudar a controlá-lo. É só conferir
1) Respire fundo por dez vezes
A técnica é milenar e, cientificamente, funciona. Respirar a plenos pulmões aumenta a oxigenação do corpo e por isso traz o efeito calmante ao organismo. Mas é preciso parar e respirar. Devagar e sentindo a inspiração e a expiração
2) Imagine um lugar delicioso
Parece clichê, mas o processo é cerebral. "Por um problema neuroquímico, o nosso cérebro não consegue distinguir o que é real do imaginário", explica Ana Maria Rossi. Por isso, quando colidimos com o estresse é indicado imaginar aquela praia paradisíaca, as montanhas que passaram as últimas férias, a casa dos avós onde passou a infância. Este processo de resgate de imagem também controla o estresse e acalma o organismo
3) Recorra aos sons amigáveis
Pode ser uma música de que gosta, a voz de um amigo ou de um amor, seja falada pelo telefone ou apenas imaginada. Risadas de bebês, cantoria de passarinhos ou barulho do mar. Os sons também acionam o "botão" que libera substâncias positivas ao organismo, como a endorfina. Ela amplia a sensação de bem-estar e ajuda a gerenciar o estresse
4) Pode comer alguma coisa - desde que saboreie
"As situações de estresse fazem com que as pessoas procurem uma gratificação oral", define a especialista Ana Maria Rossi. "E para que este atalho funcione, de verdade, não adianta degustar algo que depois vai trazer mais prejuízos do que benefícios", diz ela. Fumar, beber várias doses de álcool ou comer compulsivamente sem apreciar os sabores são atitudes que devem ser descartadas como atalhos antiestresse.
"Os momentos conflituosos também fazem com que as pessoas não prestem atenção no que estão comendo e isso atrapalha o controle do estresse."
A dica então é saborear uma comidinha. Pode ser um chocolate ou as outras 10 opções de alimentos que melhoram o humor. Desde que consumidos com moderação e aproveitando cada pedaço.
5) Mude de ambiente
Se estiver parado no congestionamento, estacione o carro. Caso o local seja uma sala de reunião, vá ao toalete. Se for uma briga em um quarto, vá para a sala. De forma impulsiva, as pessoas já costumam sair de cena em horas de estresse. Mas não adianta bater a porta, gritar ou deixar o outro falando sozinho, atitudes que são um fósforo aceso em um barril de pólvora. Mas pedir licença e sair do ambiente por alguns minutos, dar uma volta no quarteirão, ir até a padaria, de fato, ajudam.
"Mudar o ambiente é uma excelente forma do corpo reagir de forma positiva ao estresse", ensina Ana Maria Rossi.
Fonte: Midia News
Há dias em que nada parece dar certo,
Há dias em que nada parece dar certo,
já acordamos sem saber direito porque levantar,
a luta entre o nosso querer e o dever é enorme,
a fé se perde no desânimo, a dor se espalha,
e viver é como subir uma montanha com pouco ar,
cada passo é um peso, cada dia uma luta.
Ouve alma querida:
mesmo no deserto mais terrível existem oásis,
lugares onde as árvores crescem frondosas,
onde a água tão rara é abundante,
e os homens podem se refazer da longa jornada.
Por que na nossa vida seria diferente?
Não se fixe no problema, existem mil portas,
mil caminhos para buscar, mil lugares para conhecer,
milhares de pessoas para “reconhecer”,
novos amigos, novo amor, novos sabores,
descobrir “oásis”, novos poços, eis a sua missão,
sair da tristeza e da decepção e enfrentar o caminho.
Vem, vamos juntos nessa estrada,
que pode parecer deserta e seca,
mas logo ali, logo a frente,
um oásis te espera, para fazer uma festa,
transformar a sua vida em um jardim,
onde a mais bela flor, ainda é você.
Eu acredito em você.
Paulo Roberto Gaefke
já acordamos sem saber direito porque levantar,
a luta entre o nosso querer e o dever é enorme,
a fé se perde no desânimo, a dor se espalha,
e viver é como subir uma montanha com pouco ar,
cada passo é um peso, cada dia uma luta.
Ouve alma querida:
mesmo no deserto mais terrível existem oásis,
lugares onde as árvores crescem frondosas,
onde a água tão rara é abundante,
e os homens podem se refazer da longa jornada.
Por que na nossa vida seria diferente?
Não se fixe no problema, existem mil portas,
mil caminhos para buscar, mil lugares para conhecer,
milhares de pessoas para “reconhecer”,
novos amigos, novo amor, novos sabores,
descobrir “oásis”, novos poços, eis a sua missão,
sair da tristeza e da decepção e enfrentar o caminho.
Vem, vamos juntos nessa estrada,
que pode parecer deserta e seca,
mas logo ali, logo a frente,
um oásis te espera, para fazer uma festa,
transformar a sua vida em um jardim,
onde a mais bela flor, ainda é você.
Eu acredito em você.
Paulo Roberto Gaefke
segunda-feira, 14 de novembro de 2011
Cancro de Mama: Investigadores americanos desenvolvem terapia de luz que atinge e destrói células cancerígenas
Segundo um artigo publicado a 6 de Novembro na revista Nature Medicine, investigadores do Nacional Cancer Institute, desenvolveram uma terapia baseada em raios próximos aos infravermelhos que permite destruir selectivamente células tumorais sem causar dano aos tecidos envolventes. Este método de terapia do cancro, testado por enquanto em ratos, pode futuramente ser aplicado a seres humanos para o tratamento do cancro de mama, pulmões, próstata e leucemias.
A actual terapia fotodinâmica não é apropriada para o tratamento de células cancerígenas, pois provoca danos nos tecidos normais circundantes. Daí que os investigadores deste estudo tenham desenvolvido uma terapia fotodinâmica mais precisa para atingir exclusivamente as células tumorais poupando ao máximo as células saudáveis envolventes.
Este novo tipo de tratamento, chamado de fotoimunoterapia, ou FIT, usa a luz para rápida e selectivamente matar as células cancerígenas. Para criar este FIT, os cientistas juntaram um anticorpo monoclonal ou MAb que reconhece proteínas específicas na superfície das células cancerígenas, com um fotossensibilizador — uma molécula que quando exposta à luz num comprimento de onda apropriado (próximo ao infravermelho), danifica rapidamente células. A esperança era de que combinando o fotossensibilizador/MAb conseguissem, introduzindo o fotossensibilizador nas células tumorais alvo através do MAb, matar selectivamente essas células após estas terem sido expostas à luz próxima ao infravermelho.
Após terem testado um largo número de fotossensibilizadores, os cientistas descobriram que um corante fluorescente próximo ao infravermelho chamado IR700 tinha as propriedades químicas mais favoráveis.
Os cientistas ligaram quimicamente o IR700 a três MAbs diferentes, incluindo anticorpos que visam a HER2, proteína que é abundante em alguns cancros de mama, a EGFR, que é abundante em alguns cancros de pulmão, pâncreas e cólon, e a PSMA, que é abundante no cancro de próstata.
Os pesquisadores descobriram que quando as células do cancro ligadas ao MAb/IR700 foram expostas à luz próxima ao infravermelho morreram rapidamente enquanto que as células sem o composto saiam ilesas.
Quando o tratamento foi testado em modelos de rato com cancro, mesmo numa dose única de luz próxima ao infravermelho resultou numa diminuição dramática do tumor em ratos a quem tinham sido administrado o MAb/IR700.
Tal como a luz visível, a luz infravermelha tem uma gama de comprimentos de onda que vai desde a luz vermelha ao violeta, a luz próxima ao infravermelho é o mais próximo no comprimento de onda da luz visível.
A fotoimunoterapia usando o MAb/IR700, ao contrário dos fotossensibilizadores convencionais que podem causar danos ao tecido saudável, não parece prejudicar as células normais. Considerando que a luz que é necessária para activar os fotossensibilizadores convencionais pode penetrar através de tecidos apenas cerca de 0,8 centímetros, a luz infravermelha usada para activar o IR700 pode penetrar os tecidos a uma profundidade de vários centímetros.
O estudo também descobriu que as doses de anticorpos necessárias para o diagnóstico foram significativamente menores que os exigidos para a terapia. No entanto, após a exposição ao MAb/IR700, os tumores alvo reduziram de tamanho e eventualmente, desapareceram, sugerindo que este pode ser um potencial meio de controlo do cancro em doses muito mais baixas do MAb do que as que geralmente são administradas aos pacientes com cancro, dizem os cientistas, isto porque o composto do MAb/IR700 também emite uma pequena quantidade de luz que pode também ser usado para monitorar a terapia.
"A capacidade de juntar diferentes MAbs ao IR700 significa que esta técnica pode ser usada como um guia não-invasivo para monitorar os resultados dos tratamentos", disse o Dr. Hisataka Kobayashi, cientista-chefe do Programa de Imagem Molecular no NCI centro de Investigação do Cancro.
Fonte: Depeitofeito National Cancer Institute News
A actual terapia fotodinâmica não é apropriada para o tratamento de células cancerígenas, pois provoca danos nos tecidos normais circundantes. Daí que os investigadores deste estudo tenham desenvolvido uma terapia fotodinâmica mais precisa para atingir exclusivamente as células tumorais poupando ao máximo as células saudáveis envolventes.
Este novo tipo de tratamento, chamado de fotoimunoterapia, ou FIT, usa a luz para rápida e selectivamente matar as células cancerígenas. Para criar este FIT, os cientistas juntaram um anticorpo monoclonal ou MAb que reconhece proteínas específicas na superfície das células cancerígenas, com um fotossensibilizador — uma molécula que quando exposta à luz num comprimento de onda apropriado (próximo ao infravermelho), danifica rapidamente células. A esperança era de que combinando o fotossensibilizador/MAb conseguissem, introduzindo o fotossensibilizador nas células tumorais alvo através do MAb, matar selectivamente essas células após estas terem sido expostas à luz próxima ao infravermelho.
Após terem testado um largo número de fotossensibilizadores, os cientistas descobriram que um corante fluorescente próximo ao infravermelho chamado IR700 tinha as propriedades químicas mais favoráveis.
Os cientistas ligaram quimicamente o IR700 a três MAbs diferentes, incluindo anticorpos que visam a HER2, proteína que é abundante em alguns cancros de mama, a EGFR, que é abundante em alguns cancros de pulmão, pâncreas e cólon, e a PSMA, que é abundante no cancro de próstata.
Os pesquisadores descobriram que quando as células do cancro ligadas ao MAb/IR700 foram expostas à luz próxima ao infravermelho morreram rapidamente enquanto que as células sem o composto saiam ilesas.
Quando o tratamento foi testado em modelos de rato com cancro, mesmo numa dose única de luz próxima ao infravermelho resultou numa diminuição dramática do tumor em ratos a quem tinham sido administrado o MAb/IR700.
Tal como a luz visível, a luz infravermelha tem uma gama de comprimentos de onda que vai desde a luz vermelha ao violeta, a luz próxima ao infravermelho é o mais próximo no comprimento de onda da luz visível.
A fotoimunoterapia usando o MAb/IR700, ao contrário dos fotossensibilizadores convencionais que podem causar danos ao tecido saudável, não parece prejudicar as células normais. Considerando que a luz que é necessária para activar os fotossensibilizadores convencionais pode penetrar através de tecidos apenas cerca de 0,8 centímetros, a luz infravermelha usada para activar o IR700 pode penetrar os tecidos a uma profundidade de vários centímetros.
O estudo também descobriu que as doses de anticorpos necessárias para o diagnóstico foram significativamente menores que os exigidos para a terapia. No entanto, após a exposição ao MAb/IR700, os tumores alvo reduziram de tamanho e eventualmente, desapareceram, sugerindo que este pode ser um potencial meio de controlo do cancro em doses muito mais baixas do MAb do que as que geralmente são administradas aos pacientes com cancro, dizem os cientistas, isto porque o composto do MAb/IR700 também emite uma pequena quantidade de luz que pode também ser usado para monitorar a terapia.
"A capacidade de juntar diferentes MAbs ao IR700 significa que esta técnica pode ser usada como um guia não-invasivo para monitorar os resultados dos tratamentos", disse o Dr. Hisataka Kobayashi, cientista-chefe do Programa de Imagem Molecular no NCI centro de Investigação do Cancro.
Fonte: Depeitofeito National Cancer Institute News
quinta-feira, 3 de novembro de 2011
Mensagens de Chico Xavier
Que eu continue com vontade de viver,
mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos,
uma lição difícil de ser aprendida.
Que eu permaneça com vontade de ter grandes amigos,
mesmo sabendo que, com as voltas do mundo,
eles vão indo embora de nossas vidas.
Que eu realimente sempre a vontade de ajudar as pessoas,
mesmo sabendo que muitas delas são incapazes dever,
sentir, entender ou utilizar essa ajuda.
Que eu mantenha meu equilíbrio,
mesmo sabendo que muitas coisas que vejo no mundo
escurecem meus olhos.
Que eu realimente a minha garra,
mesmo sabendo que a derrota e a perda são ingredientes
tão fortes quanto o sucesso e a alegria.
Que eu atenda sempre mais à minha intuição,
que sinaliza o que de mais autêntico eu possuo.
ue eu pratique mais o sentimento de justiça,
mesmo em meio à turbulência dos interesses.
Que eu manifeste amor por minha família,
mesmo sabendo que ela muitas vezes
me exige muito para manter sua harmonia.
E,acima de tudo...
Que eu lembre sempre que todos nós
fazemos parte dessa maravilhosa teia chamada vida,
criada por alguém bem superior a todos nós!
E que as grandes mudanças não ocorrem por grandes feitos
de alguns e,sim, nas pequenas parcelas cotidianas
de todos nós!
Quando você conseguir superar
graves problemas de relacionamentos,
não se detenha na lembrança dos momentos difíceis,
mas na alegria de haver atravessado
mais essa prova em sua vida.
Quando sair de um longo tratamento de saúde,
não pense no sofrimento
que foi necessário enfrentar,
mas na bênção de Deus
que permitiu a cura.
Leve na sua memória, para o resto da vida,
as coisas boas que surgiram nas dificuldades.
Elas serão uma prova de sua capacidade,
e lhe darão confiança
diante de qualquer obstáculo.
Uns queriam um emprego melhor;
outros, só um emprego.
Uns queriam uma refeição mais farta;
outros, só uma refeição.
Uns queriam uma vida mais amena;
outros, apenas viver.
Uns queriam pais mais esclarecidos;
outros, ter pais.
Uns queriam ter olhos claros;
outros, enxergar.
Uns queriam ter voz bonita;
outros, falar.
Uns queriam silêncio;
outros, ouvir.
Uns queriam sapato novo;
outros, ter pés.
Uns queriam um carro;
outros, andar.
Uns queriam o supérfluo;
outros, apenas o necessário.
Há dois tipos de sabedoria:
a inferior e a superior.
A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe
e a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe.
Tenha a sabedoria superior.
Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera;
a inferior, julga;
a superior, alivia;
a inferior, culpa;
a superior, perdoa; a inferior, condena.
Tem coisas que o coração só fala
para quem sabe escutar!
CONFIE SEMPRE
Não percas a tua fé entre as sombras do mundo. Ainda Que Os Teus pés estejam sangrando, segue para a frente, erguendo-a por luz celeste, acima De ti mesmo. Crê e trabalha. Esforça-te no bem e espera Com paciência. Tudo passa e tudo se renova na terra, mas o que vem do céu permanecerá. De todos os infelizes os mais desditosos são os que perderam a confiança Em Deus e em si mesmo, porque o maior infortúnio é sofrer a privação Da fé e prosseguir vivendo. Eleva, pois, o teu olhar e caminha. Luta e serve. Aprende e adianta-te. Brilha a alvorada além da noite. Hoje, é possível que a tempestade te amarfanhe o coração e te atormente o ideal, aguilhoando-te com a aflição ou ameaçando-te com a morte. Não te esqueças, porém, de que amanhã será outro dia.
SE EU MORRER ANTES DE VOCÊ
Se eu morrer antes de você, faça-me um favor:
Chore o quanto quiser, mas não brigue comigo.
Se não quiser chorar, não chore;
Se não conseguir chorar, não se preocupe;
Se tiver vontade de rir, ria;
Se alguns amigos contarem algum fato a meu respeito, ouça e acrescente sua versão;
Se me elogiarem demais, corrija o exagero.
Se me criticarem demais, defenda-me;
Se me quiserem fazer um santo, só porque morri, mostre que eu tinha um pouco de santo, mas estava longe de ser o santo que me pintam;
Se me quiserem fazer um demônio, mostre que eu talvez tivesse um pouco de demônio, mas que a vida inteira eu tentei ser bom e amigo...
E se tiver vontade de escrever alguma coisa sobre mim, diga apenas uma frase:
-"Foi meu amigo, acreditou em mim e sempre me quis por perto!"
Aí, então derrame uma lágrima.
Eu não estarei presente para enxugá-la, mas não faz mal.
Outros amigos farão isso no meu lugar.
Gostaria de dizer para você que viva como quem sabe que vai morrer um dia, e que morra como quem soube viver direito.
Amizade só faz sentido se traz o céu para mais perto da gente, e se inaugura aqui mesmo o seu começo.
Mas, se eu morrer antes de você, acho que não vou estranhar o céu.
"Ser seu amigo, já é um pedaço dele..."
Três verbos existem que, bem conjugado, serão lâmpadas luminosas em nosso caminho –
Aprender,Servir e Cooperar.
Três atitudes exigem muita atenção – Analisar,Reprovar e Reclamar.
Dê três normas de conduta jamais nos arrependeremos –
Auxiliar com a intenção do bem, Silenciar e Pronunciar frases de bondade e estímulo.
Três diretrizes manter-nos-ão, invariavelmente, em rumo certo –
Ajudar sem distinção , Esquecer todo mal e Trabalhar sempre.
Três posições devemos evitar em todas as circunstâncias –
Maldizer,Condenar e Destruir.
Possuímos três valores que, depois de perdidos, jamais serão recuperados –
A hora que passa,A oportunidade e A palavra falada.
Três programas sublimes se desdobram à nossa frente, revelando-nos a glória da Vida Superior –
Amor, Humildade e Bom ânimo.
Que o Senhor nos ajude, pois, em nossas necessidades, a seguir sempre três abençoadas regras de salvação –
Corrigir em nós o que nos desagrada em outras pessoas.
Amparar-nos mutuamente.
Amar-nos uns aos outros
Tudo passa...
Todas as coisas na Terra passam.
Os dias de dificuldade passarão...
Passarão, também, os dias de amargura e solidão.
As dores e as lágrimas passarão.
As frustrações que nos fazem chorar... Um dia passarão.
A saudade do ser querido que está longe, passará.
Os dias de tristeza...
Dias de felicidade...
São lições necessárias que, na Terra, passam, deixando no espírito imortal
as experiências acumuladas.
Se, hoje, para nós, é um desses dias,
repleto de amargura, paremos um instante.
Elevemos o pensamento ao Alto
e busquemos a voz suave da Mãe amorosa,
a nos dizer carinhosamente: 'isto também passará'
E guardemos a certeza pelas próprias dificuldades já superadas que não há mal que dure para sempre,
semelhante a enorme embarcação que, às vezes, parece que vai soçobrar diante das turbulências de gigantescas ondas.
Mas isso também passará porque Jesus está no leme dessa Nau
e segue com o olhar sereno de quem guarda a certeza de que a
agitação faz parte do roteiro evolutivo da Humanidade
e que um dia também passará.
Ele sabe que a Terra chegará a porto seguro
porque essa é a sua destinação.
Assim, façamos a nossa parte o melhor que pudermos,
sem esmorecimento e confiemos em Deus,
aproveitando cada segundo, cada minuto que, por certo, também passará.
Tudo passa...
exceto Deus.
Deus é o suficiente!
Chico Xavier
Fonte: Pensador Info.
mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos,
uma lição difícil de ser aprendida.
Que eu permaneça com vontade de ter grandes amigos,
mesmo sabendo que, com as voltas do mundo,
eles vão indo embora de nossas vidas.
Que eu realimente sempre a vontade de ajudar as pessoas,
mesmo sabendo que muitas delas são incapazes dever,
sentir, entender ou utilizar essa ajuda.
Que eu mantenha meu equilíbrio,
mesmo sabendo que muitas coisas que vejo no mundo
escurecem meus olhos.
Que eu realimente a minha garra,
mesmo sabendo que a derrota e a perda são ingredientes
tão fortes quanto o sucesso e a alegria.
Que eu atenda sempre mais à minha intuição,
que sinaliza o que de mais autêntico eu possuo.
ue eu pratique mais o sentimento de justiça,
mesmo em meio à turbulência dos interesses.
Que eu manifeste amor por minha família,
mesmo sabendo que ela muitas vezes
me exige muito para manter sua harmonia.
E,acima de tudo...
Que eu lembre sempre que todos nós
fazemos parte dessa maravilhosa teia chamada vida,
criada por alguém bem superior a todos nós!
E que as grandes mudanças não ocorrem por grandes feitos
de alguns e,sim, nas pequenas parcelas cotidianas
de todos nós!
Quando você conseguir superar
graves problemas de relacionamentos,
não se detenha na lembrança dos momentos difíceis,
mas na alegria de haver atravessado
mais essa prova em sua vida.
Quando sair de um longo tratamento de saúde,
não pense no sofrimento
que foi necessário enfrentar,
mas na bênção de Deus
que permitiu a cura.
Leve na sua memória, para o resto da vida,
as coisas boas que surgiram nas dificuldades.
Elas serão uma prova de sua capacidade,
e lhe darão confiança
diante de qualquer obstáculo.
Uns queriam um emprego melhor;
outros, só um emprego.
Uns queriam uma refeição mais farta;
outros, só uma refeição.
Uns queriam uma vida mais amena;
outros, apenas viver.
Uns queriam pais mais esclarecidos;
outros, ter pais.
Uns queriam ter olhos claros;
outros, enxergar.
Uns queriam ter voz bonita;
outros, falar.
Uns queriam silêncio;
outros, ouvir.
Uns queriam sapato novo;
outros, ter pés.
Uns queriam um carro;
outros, andar.
Uns queriam o supérfluo;
outros, apenas o necessário.
Há dois tipos de sabedoria:
a inferior e a superior.
A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe
e a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe.
Tenha a sabedoria superior.
Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera;
a inferior, julga;
a superior, alivia;
a inferior, culpa;
a superior, perdoa; a inferior, condena.
Tem coisas que o coração só fala
para quem sabe escutar!
CONFIE SEMPRE
Não percas a tua fé entre as sombras do mundo. Ainda Que Os Teus pés estejam sangrando, segue para a frente, erguendo-a por luz celeste, acima De ti mesmo. Crê e trabalha. Esforça-te no bem e espera Com paciência. Tudo passa e tudo se renova na terra, mas o que vem do céu permanecerá. De todos os infelizes os mais desditosos são os que perderam a confiança Em Deus e em si mesmo, porque o maior infortúnio é sofrer a privação Da fé e prosseguir vivendo. Eleva, pois, o teu olhar e caminha. Luta e serve. Aprende e adianta-te. Brilha a alvorada além da noite. Hoje, é possível que a tempestade te amarfanhe o coração e te atormente o ideal, aguilhoando-te com a aflição ou ameaçando-te com a morte. Não te esqueças, porém, de que amanhã será outro dia.
SE EU MORRER ANTES DE VOCÊ
Se eu morrer antes de você, faça-me um favor:
Chore o quanto quiser, mas não brigue comigo.
Se não quiser chorar, não chore;
Se não conseguir chorar, não se preocupe;
Se tiver vontade de rir, ria;
Se alguns amigos contarem algum fato a meu respeito, ouça e acrescente sua versão;
Se me elogiarem demais, corrija o exagero.
Se me criticarem demais, defenda-me;
Se me quiserem fazer um santo, só porque morri, mostre que eu tinha um pouco de santo, mas estava longe de ser o santo que me pintam;
Se me quiserem fazer um demônio, mostre que eu talvez tivesse um pouco de demônio, mas que a vida inteira eu tentei ser bom e amigo...
E se tiver vontade de escrever alguma coisa sobre mim, diga apenas uma frase:
-"Foi meu amigo, acreditou em mim e sempre me quis por perto!"
Aí, então derrame uma lágrima.
Eu não estarei presente para enxugá-la, mas não faz mal.
Outros amigos farão isso no meu lugar.
Gostaria de dizer para você que viva como quem sabe que vai morrer um dia, e que morra como quem soube viver direito.
Amizade só faz sentido se traz o céu para mais perto da gente, e se inaugura aqui mesmo o seu começo.
Mas, se eu morrer antes de você, acho que não vou estranhar o céu.
"Ser seu amigo, já é um pedaço dele..."
Três verbos existem que, bem conjugado, serão lâmpadas luminosas em nosso caminho –
Aprender,Servir e Cooperar.
Três atitudes exigem muita atenção – Analisar,Reprovar e Reclamar.
Dê três normas de conduta jamais nos arrependeremos –
Auxiliar com a intenção do bem, Silenciar e Pronunciar frases de bondade e estímulo.
Três diretrizes manter-nos-ão, invariavelmente, em rumo certo –
Ajudar sem distinção , Esquecer todo mal e Trabalhar sempre.
Três posições devemos evitar em todas as circunstâncias –
Maldizer,Condenar e Destruir.
Possuímos três valores que, depois de perdidos, jamais serão recuperados –
A hora que passa,A oportunidade e A palavra falada.
Três programas sublimes se desdobram à nossa frente, revelando-nos a glória da Vida Superior –
Amor, Humildade e Bom ânimo.
Que o Senhor nos ajude, pois, em nossas necessidades, a seguir sempre três abençoadas regras de salvação –
Corrigir em nós o que nos desagrada em outras pessoas.
Amparar-nos mutuamente.
Amar-nos uns aos outros
Tudo passa...
Todas as coisas na Terra passam.
Os dias de dificuldade passarão...
Passarão, também, os dias de amargura e solidão.
As dores e as lágrimas passarão.
As frustrações que nos fazem chorar... Um dia passarão.
A saudade do ser querido que está longe, passará.
Os dias de tristeza...
Dias de felicidade...
São lições necessárias que, na Terra, passam, deixando no espírito imortal
as experiências acumuladas.
Se, hoje, para nós, é um desses dias,
repleto de amargura, paremos um instante.
Elevemos o pensamento ao Alto
e busquemos a voz suave da Mãe amorosa,
a nos dizer carinhosamente: 'isto também passará'
E guardemos a certeza pelas próprias dificuldades já superadas que não há mal que dure para sempre,
semelhante a enorme embarcação que, às vezes, parece que vai soçobrar diante das turbulências de gigantescas ondas.
Mas isso também passará porque Jesus está no leme dessa Nau
e segue com o olhar sereno de quem guarda a certeza de que a
agitação faz parte do roteiro evolutivo da Humanidade
e que um dia também passará.
Ele sabe que a Terra chegará a porto seguro
porque essa é a sua destinação.
Assim, façamos a nossa parte o melhor que pudermos,
sem esmorecimento e confiemos em Deus,
aproveitando cada segundo, cada minuto que, por certo, também passará.
Tudo passa...
exceto Deus.
Deus é o suficiente!
Chico Xavier
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